Plats principaux
Tamale mexicain
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250 ml (1 tasse) d’oignon haché
250 ml (1 tasse) de poivron vert, haché
450 g (1 lb) de bœuf haché maigre
5 ml (1 c. à thé) d’huile végétale
1 boîte de 425 g (15 oz) de maïs en grains, égoutté
1 boîte de 225 ml (8 oz) de sauce tomate
5 ml (1 c. à thé) d’assaisonnement au chili
5 ml (1 c. à thé) de cumin
1,25 ml (1⁄4 c. à thé) de sel
30 ml (2 c. à table) de farine
1 œuf
125 ml (1⁄2 tasse) de lait
1 paquet de 225 g (8 oz) de mélange à muffins au maïs 30 ml (2 c. à table) de dés de
piments forts verts, en boîte
Préchauffer le four à 190ºC (375ºF). Dans une grande poêle, cuire l’oignon, le poivron vert et le bœuf haché dans l’huile à feu
Tourte au poulet et aux légumes
45 ml (3 c. à table) de beurre
80 ml (1⁄3 tasse) d’oignon haché
80 ml (1⁄3 tasse) de céleri finement haché
80 ml (1⁄3 tasse) de farine
750 ml (3 tasses) de bouillon de poulet 2,5 ml (1⁄2 c. à thé) de sel
2,5 ml (1⁄2 c. à thé) de basilic séché 1,25 ml (1⁄4 c. à thé) de poivre
750 ml (3 tasses) de cubes de poulet cuit
1 boîte de 425 g (15 oz) de pois, égouttés
1 boîte de 425 g (15 oz) de carottes tranchées, égouttées
175 ml (3⁄4 tasse) de babeurre
3 œufs
310 ml (11⁄4 tasse) de farine à levure
Préchauffer le four à 200ºC (400ºF). Dans une grande poêle, faire revenir l’oignon et le céleri dans le beurre à feu
environ 1 minute. Ajouter la farine, réduire la vitesse à 6 et mélanger. |
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Interrompre le fonctionnement et racler la paroi et le fond du bol. Continuer |
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de mélanger environ 30 secondes. Recouvrir uniformément la casserole |
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avec le mélange. Cuire au four préchauffé environ 35 minutes, jusqu’à ce |
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que le dessus soit légèrement doré et qu’il commence à bouillonner. |
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Pour 6 à 8 personnes. | 43 |