Tunturi E85S owner manual Mätare, Sparande och öppnande av egna program, Nollställning av värden

B R U K S A N V I S N I N G • E 8 5 S E 8 5

MÄTARE

FUNKTIONSTANGENTER

1. MANUAL

Genom val av denna funktion kan du reglera motståndet med pilknapparna under träningen.

2. MEMORY

Sparande och öppnande av egna program.

3. PROGRAMS

PROGRAMS erbjuder individuella, enskilda träningspass, s.k. träningsprofiler, där motståndet varierar på ett förutbestämt sätt. Det inställda pulsvärdet kan också ändras under pågående träning.

4. WATT CONTROL

Genom val av WATT CONTROL - dvs. programmet med konstant uteffekt kan du ställa in önskat effektvärde i watt. Redskapet styr då belastningen med utgångspunkt från tramphastigheten. När tramphastigheten ökar minskar belastningen automatiskt - och tvärtom, så att uteffekten förblir den samma under hela träningen. Det inställda effektvärdet kan också ändras under träningen.

5. TEST

Med hjälp av testfunktionen kan du testa din konditionsnivå på ett säkert och tillförlitligt sätt.

6. TARGET HR

Genom val av TARGET HR - dvs. Konstantpulsprogrammet - kan du ställa in önskat pulsvärde. Redskapet styr då belastningen så att pulsen hålls på önskad nivå. När pulsen höjs sjunker belastningen - och tvärtom. Det inställda pulsvärdet kan också ändras under pågående träning.

7. SCAN HOLD

Mätaren ändrar värdena i teckenrutorna med 6 sekunders intervaller. Om du vill följa med ett visst värde längre, tryck på SCAN HOLD, så låser du teckenrutorna. När du vill återgå till alternerande visning, lås upp teckenrutorna genom att trycka på SCAN HOLD på nytt.

8. QUICK START

Genom att trycka på knappen för snabbstart kan du påbörja manuell träning direkt, utan att använda någon träningsprofil.

9. ZOOM

De grafiska profilerna kan förstoras under träning. Genom att trycka på ZOOM förstoras profilen (två, fyra, åtta eller sexton gångers förstoring) och en femte tryckning gör så att profilen återgår till normal storlek.

10. RESET

Nollställning av värden.

11. ENTER

Godkännande av inställda värden och valda funktioner.

12. PILKNAPPAR

Höjning och minskning av värden och motståndet samt val av program. Om du skalar träningsprofilen under träning, ändrar inte skalningen redan slutförd del av träningen.

FUNKTIONER

GRAFIKVISNING

Displayen visar en grafisk träningsprofil. I nederkant av profilen ser du följande träningsvärden: hastighet, medelhastighet, medeleffekt och medelpuls.

TIME / EFFORT (TID / UTEFFEKT)

Displayen anger turvis tiden och uteffekten i watt.

DISTANCE/RPM (AVSTÅND/TRAMPHASTIGHET)

Displayen anger turvis avståndet i kilometer och tramphastigheten i pedalvarv per minut.

ENERGY / HR (ENERGIFÖRBRUKNING /

PULSFREKVENS)

Displayen anger turvis energiförbrukningen i kilokalorier och pulsfrekvensen. Eftersom förmågan att producera energi varierar från människa till människa, är kaloriindikeringen en uppskattning av den verkliga förbrukningen.

ANVÄNDNING AV MÄTAREN

Mätaren aktiveras när strömmen kopplas på och man efter det trampar igång ergometern eller trycker på valfri knapp. Då visas startmenyn på mätarens display. Mätaren kopplas automatiskt bort, om du inte tryckt på knapparna eller använt redskapet på ca 5 minuter.

Användargränssnittet sparar värdena från en avbruten övning under 5 minuter i minnet, varefter träningsvärdena nollställs.

Mätaren ger instruktioner. På displayen visas instruktionstext (känns igen på bokstaven i på gul botten) och du kan ta bort texten genom att trycka på

ENTER.

Detta redskap är kompatibelt med T-Ware programvaran för konditionstestning och uppföljning som Tunturi utvecklat. Du kan ta T-ware programvaran i bruk med att installera den på din PC och med att koppla ditt motionsredskap till datorn via en USB- kabel.

Du kan hitta information om T-Ware programvaran och hur man tränar effektivt pä Tunturis webplats på adressen www.tunturi.com.

INSTÄLLNING AV ANVÄNDARUPPGIFTER

Vi rekommenderar att du väljer ett användarnamn där du sparar dina personuppgifter. Uppgifterna används bl.a. till att uppskatta kaloriförbrukningen. Samtidigt kan du ställa in vilken enhet du vill använda, samt kontrollera redskapets totaltid och –distans. Genom att välja ett användarnamn kan du spara träningsprogrammet efter träningen.

70