Tunturi E85S owner manual Contador, Salva y recupera los valores programados por usted

M A N U A L D E L U S A R I O • E 8 5 S E 8 5

ENTRENAMIENTO ACTIVO: 70-80 % del ritmo cardíaco máximo

El ejercicio de este nivel es adecuado sólo para quienes están en óptimo estado, y presupone trabajos de alto rendimiento.

CONTADOR

TECLAS DE FUNCIÓN

1. MANUAL

Le permite programar su nivel de esfuerzo durante el ejercicio con las teclas de flechas.

2. MEMORIA (MEMORY)

Salva y recupera los valores programados por usted.

3. PROGRAMS

La forma de ejercicio ofrecida en la función PROGRAMS se basa en tareas individuales, separadas, o perfiles de ejercicio. La tecla PROGRAMS le permite usar y modificar perfiles de ejercicio preprogramados, en los que el nivel de resistencia varía de una manera predeterminada.

4. WATT CONTROL

Este programa le permite programar su nivel de esfuerzo (enwatios), es decir, el esfuerzo de pedaleo es independiente de la velocidad y permanece constante al nivel programado. Si aumenta la velocidad de pedaleo, se reduce la resistencia y viceversa. También podrá cambiar el esfuerzo durante el ejercicio.

5. TEST

Con la función test de condición física, puede probar su nivel de condición física de una manera segura y fiable.

6. TARGET HR (PULSO PROGRAMADO)

Con este programa podrá programar el ritmo de su pulso, es decir, la resistencia del ergómetro variará para que su pulso se mantenga al ritmo programado. Si sus pulsaciones aumentan, la resistencia se reduce automáticamente y viceversa. También podrá cambiar el ritmo del pulso durante el ejercicio.

7. BARRIDO (SCAN HOLD)

El velocímetro modifica cada 6 segundos los valores de las pantallas indicadoras. Si desea seguir más tiempo con un valor determinado, pulse la tecla SCAN HOLD para bloquear la pantalla. Si desea continuar con las pantallas cambiantes desbloquéela pulsando de nuevo la tecla

SCAN HOLD.

8. QUICK START

Pulsando la tecla de Quick Start (inicio rápido) accede inmediatamente al ejercicio MANUAL sin configuración del usuario.

9. ZOOM

Enfoque de la pantalla gráfica de perfil en todas las modalidades de ejercicio. Presionando la tecla ZOOM la imagen de perfil aumenta en la pantalla (dos, cuatro, ocho y dieciséis veces) hasta que al presionar por quinta vez la imagen de perfil vuelve a su tamaño inicial.

10. PUESTA A CERO (RESET)

Pone a cero todos los valores.

11. CONFIRMACION (ENTER)

Confirma los valores y parámetros programados.

12. TECLAS DE FLECHAS

Se usan para programar los valores. En las funciones manuales se usan para aumentar o disminuir la resistencia. En caso de que escale el programa de

ejercicio en el transcurso del ejercicio, la escalada no cambia la parte del ejercicio ya realizada.

PANTALLAS

MONITOR GRÁFICO

El campo de texto muestra el perfil gráfico y la modalidad de ejercicio. En el extremo inferior de la pantalla aparecen los siguientes valores del ejercicio: velocidad, velocidad media, esfuerzo medio y ritmo cardíaco medio.

TIEMPO / ESFUERZO (TIME / EFFORT)

Esta pantalla alterna entre el tiempo transcurrido (cuenta atrás) y el esfuerzo en watios.

DISTANCIA/RPM (DISTANCE/RPM)

Esta pantalla alterna entre la distancia en km y la velocidad en revoluciones por minuto (rpm).

ENERGY/PULSO (KCAL O KJ / HR)

Esta pantalla alterna entre consumo de energía y pulsaciones. Como cada persona quema distinta cantidad de calorías, este valor es una aproximación del consumo real.

FUNCIONAMENTO DEL INTERFAZ

El contador se activa la conectar el equipo a la fuente de alimentación y pedaleando o presionando cualquier tecla del contador a continuación. En el contador aparece entonces el menú de puesta en marcha. Si no pulsa ninguna tecla ni toca el pedal durante más de cinco minutos, el contador se desconecta automáticamente.

Los valores del ejercicio que se ha interrumpido se guardan en la memoria de la interfaz de usuario durante 5 minutos. Transcurrido ese tiempo, se ponen a cero.

El contador informa del uso de sus funciones. El texto de instrucciones que aparece en la pantalla se reconoce por la letra i que aparece sobre fondo amarillo, y puede ser eliminado de la pantalla mediante la tecla ENTER.

Este equipo es compatible con T-Ware, programa de ordenador que revisa y monitoriza el fitness. Usted puede poner en uso el programa T-ware instalandolo en su ordenador y conectando el monitor al ordenador con el cable USB. Entcontrará información sobre

el uso de T-Ware en el sitio de Tunturi en Internet (www.tunturi.com).

INTRODUCIR LOS DATOS DE USUARIO

Le recomendamos que escoja un identificador de usuario y que grabe su información personal, porque los datos se utilizan, por ejemplo, para el cálculo específico del consumo energético. Asimismo, tiene la opción

de fijar las unidades que utiliza la cinta y de observar los valores acumulados durante el uso del aparato. La selección del identificador de usuario también le permitirá registrar los datos del ejercicio que acaba de realizar.

En la opción Just Go Ud. no puede hacer uso de la configuración de usuario. Puede iniciar el ejercicio

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