Kettler SM 2855 manual Possibilités d’enregistrement du pouls, Remarques

FFonctions et utilisation de l'ordinateur d'entraînement

toutes les 30 minutes d'un cran chaque fois, jusqu'à ce que la valeur maximum de résistance ou la fréquence cardiaque fixée soit atteinte.

–Quand la fréquence cardiaque actuelle dépasse la valeur fixée comme objectif, le cran de freinage est diminué auto- matiquement. Le cran de freinage sera réduit toutes les 15 secondes d’un cran jusqu’à ce que la fréquence cardiaque fixée soit atteinte.

–Quand le cran de freinage est réduit à 1, mais le chiffre pour la fréquence cardiaque est supérieur à la valeur fixée comme objectif pendant encore une minute, l'ordinateur s'arrête et un signal sonore retentit en guise d'avertissement.

–Par la durée d’entraînement installée (TIME, l’ordinateur calcule le déroulement de l’entraînement de gauche à droite dans le profil de parcours (diagramme à barres) à l’aide des barres clignotantes.

–Lorsque la valeur prédéfinie [TIME, DISTANCE ou CALORIES] est atteinte, un signal sonore retentit pendant 8 secondes. Les données de l’entraînement ne seront plus calculées. Vous avez atteint votre objectif d’entraînement ! Vous pouvez également poursuivre l’entraînement en appuyant sur la touche START.

RECOVERY Phase de récupération du pouls

La fonction RECOVERY peut être utilisée dans chaque pro- gramme d’entraînement.

Grâce à la touche RECOVERY, on accède à une mesure du pouls de récupération à la fin de l’entraînement. L’écart entre le pouls du début et le pouls de la fin de l’entraînement est calculé ainsi qu’une note évaluant la condition physique. Lors d’un entraînement semblable, l’amélioration de cette note constitue un moyen d’augmenter votre condition.

Quand vous avez atteint la valeur fixée comme objectif, terminez l’entraînement, appuyez sur la touche RECOVERY et placez vos mains sur les capteurs de pouls manuels. Lors d’une mesure de pouls précédente, 00:60 apparaît dans la zone d’affichage pour le temps et la valeur actuelle du pouls clignote dans la zone

d’affichage PULSE. Le compte à rebours du temps commence à 00:60. Placez vos mains sur les capteurs de pouls manuels jusqu’à ce qu'on ait compté jusqu'à >0<. A droite dans la zone d’affichage, une valeur entre F1 et F6 s’affiche. F1 représente le meilleur et F6 le pire statut. Une nouvelle pression de RECOVERY met fin à la fonction.

6. Possibilités d’enregistrement du pouls

–L’ordinateur dispose de capteurs différents pour capter la fré- quence cardiaque: Un capteur de pouls pour la main et un ceinture de poitrine (accessoire en option). La priorité d’identification est: ceinture de poitrine et capteur de pouls pour la main.

–Si vous voulez tenir compte du capteur de pouls pour la main, installé et que la ceinture de poitrine n’est pas mise.

–Si vous voulez tenir compte de la ceinture de poitrine, mettez ensuite la ceinture de poitrine afin de commencer l’enregistrement de la fréquence cardiaque.

–Le capteur de pouls interne est compatible avec l’émetteur POLAR non codé de la ceinture de poitrine. Pour des systèmes codés, les valeurs du pouls peuvent être erronées lors de l’affichage. Nous vous recommandons d’utiliser le T34 de

POLAR.

7.Remarques

–Lorsque, pendant 4 minutes, aucun signal n’est transmis à l’ordinateur, l’affichage DEL s’éteint automatiquement et l’ensemble des données de l’entraînement effectué est enre- gistré. Appuyez sur n’importe quelle touche pour redémarrer l’ordinateur.

–Lorsque l’écran de l’ordinateur ne fonctionne pas correctement, veuillez couper l’alimentation en courant et connecter l’appareil à nouveau.

18