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| Jedlo | Porcia | Čas (min.) | Čas odstátia |
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| Pokyny |
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| (min.) |
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| Mäso |
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| Nakrájané | 250 g |
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| Mäso umiestnite na |
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| hovädzie mäso | 500 g |
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| keramický plech. Tenšie |
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| Bravčové rezne | 250 g |
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| okraje zakryte hliníkovou |
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| fóliou. V polovici |
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| rozmrazovania prevráťte! |
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| Hydina |
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| Kúsky kuraťa | 500 g |
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| Najskôr vložte kúsky kuraťa |
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| (2 kusy) |
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| kožkou smerom nadol, |
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| Celé kura | 1 200 g |
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| celé kura najprv prsiami |
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| nadol na keramický tanier. |
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| Zakryte tenšie časti, ako |
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| napríklad krídla a končeky |
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|
| hliníkovou fóliou. V polovici |
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|
| rozmrazovania prevráťte! |
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| Ryba |
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| Rybie prsty | 200 g |
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| Mrazenú rybu položte |
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| Celá ryba | 400 g |
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| do stredu keramického |
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| taniera. Umiestnite tenšie |
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|
| časti pod hrubšie časti. |
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| Zakryte užšie časti prstov |
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| a chvost celej ryby obaľte |
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| do hliníkovej fólie. V polovici |
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|
| rozmrazovania prevráťte! |
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| Ovocie |
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| Bobuľové plody | 300 g |
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| Ovocie rozmiestnite |
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| na plytkom okrúhlom |
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| sklenenom tanieri (s veľkým |
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| priemerom) |
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| Chlieb |
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| Rožky |
| 2 ks |
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| Rolky umiestnite do kruhu |
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| (každý približne |
| 4 ks |
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| alebo chlieb vodorovne |
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| 50 g) |
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| na kuchynský papier na |
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| Hrianka/Sendvič | 250 g |
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| keramický plech. V polovici |
| |||||||||||||||
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| rozmrazovania prevráťte! |
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|
| 500 g |
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v žíuoP 04 anie rúry