Код

Блюдо

Размер порции

Ингредиенты

 

 

 

 

7

Жареный

150 - 170 г

Стейк лосося с костями и кожей – 200-250 г, соль – 1 г,

 

стейк лосося

 

лимон – 15 г (сок), растительное масло – 5 г

 

 

 

 

 

 

 

< Рекомендации >

Приправьте и смажьте маслом стейк лосося. Поместите на тарелку. Поставьте тарелку на подставку для гриля. Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните стейк. Продолжите процесс приготовления.

8

Шейка

250 г

(1) Шейка свиная – 150 г, тертая морковь - 20 г,

 

свиная под

 

нашинкованный лук – 20 г, куриный бульон или

 

горчичным

 

бульонный кубик, разведенный в воде – 100 мл

 

соусом

 

(2) Смесь для соуса: Мука - 5 г, дижонская горчица- 20

 

 

 

г, сметана - 30 г, вода - 50 мл

 

 

 

 

 

 

 

< Рекомендации >

 

 

 

Порежьте мясо длинными кусочками, подготовьте овощи и добавьте куриный бульон (1).

 

Хорошо перемешайте и начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса

 

(2). Когда печь подаст звуковой сигнал, влейте смесь в бульон с мясом, перемешайте и

 

продолжите процесс приготовления.

 

 

 

 

9

Пельмени

15 шт.

Замороженные пельмени – 15 шт. (по 10–12 г/шт.),

 

 

(185 г)

куриный бульон или бульонный кубик, разведенный

 

 

 

в воде — 400 мл, черный перец-горошек — 3 - 5 шт.,

 

 

 

лавровый лист — 1 шт.

 

 

 

 

 

 

 

< Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в большую глубокую чашу и добавьте кипящий бульон. Перемешайте. Накройте глубокой пластмассовой крышкой. Начните приготовление.

10 Компот из

200 мл

Курага – 25 г, чернослив -20 г, сушеные яблоки – 15 г,

 

сухофруктов

 

сахар – 10 г, лимонная кислота – 2 щепотки, кипящая

 

 

 

вода – 450 мл

 

 

 

 

 

 

 

< Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в большую чашу и добавьте кипящую воду. Начните приготовление.

3. ОБЕД

Код

Блюдо

Размер

Ингредиенты

 

 

порции

 

1

Мясной рулет с

180 г

Мясной фарш (говядина и свинина) - 150 г, сваренное

 

яйцом вкрутую

 

вкрутую яйцо - 1 шт., соль - 2 г, черный перец-горошек

 

 

 

- 0,5 г

 

 

 

< Рекомендации >

Добавьте специи в мясо и тщательно перемешайте вручную. Раскатайте из фарша круг. Положите в центр круга яйцо. Закройте яйцо фаршем со всех сторон. Придайте полученному дугообразную форму. Поместите на тарелку. Поставьте тарелку на подставку для гриля. Начните приготовление.

2 Голубцы

2 шт.

(1)Голубцы

 

ленивые

(225 г)

(а) Мясной фарш (говядина и свинина) - 120 г, отварной

 

 

 

обычный рис - 25 г, нашинкованная капуста - 25 г, соль - 1

 

 

 

- 2 г, черный перец-горошек - 0,5 г

 

 

 

(b) Нашинкованный лук – 30 г, говяжий бульон или

 

 

 

бульонный кубик, разведенный в воде – 100 мл

 

 

 

(2) Смесь для соуса: Мука - 5 г, томатная паста - 10 г,

 

 

 

сметана - 30 г, вода - 50 мл

 

 

 

< Рекомендации >

Добавьте овощи и специи в мясо и тщательно перемешайте вручную (а). Слепите две овальные формы. Поместите лук в глубокую тарелку. Положите сверху голубцы и добавьте бульон (б). Поставьте тарелку на подставку для гриля. Начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса (2). Когда печь подаст звуковой сигнал, добавьте соус в бульон с голубцами. Переверните перец и продолжите процесс приготовления.

15

РУССКИЙ

GE73AR_BWT_DE68-04050A-05_RU.indd 15

2014-07-16 ￿￿ 5:32:15

Page 15
Image 15
Samsung GE73AR/BWT manual Обед