Руководство по приготовлению замороженных овощей

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжайте приготовление до получения желаемого результата.

Перемешайте два раза в процессе приготовления и один раз по окончании приготовления. По окончании приготовления добавьте соль, приправы или сливочное масло Накройте на время выдержки.

Блюдо

Размер порции

Мощность

 

Время (мин.)

Шпинат

150 г

600 Вт

 

5-6

 

Инструкции

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты и подавайте к столу.

 

Брокколи

300 г

600 Вт

 

8-9

 

Инструкции

 

 

 

 

Добавьте 30 мл (2 ст. л.) холодной воды.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты и подавайте к столу.

 

Горошек

300 г

600 Вт

 

7-8

 

Инструкции

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты и подавайте к столу.

 

Зеленая фасоль

300 г

600 Вт

 

7½-8½

 

Инструкции

 

 

 

 

Добавьте 30 мл (2 ст. л.) холодной воды.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты и подавайте к столу.

 

Овощная смесь

300 г

600 Вт

 

7-8

(морковь/горошек/

Инструкции

 

 

 

кукуруза)

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты и подавайте к столу.

 

Овощная смесь

300 г

600 Вт

 

7½-8½

(в китайском стиле)

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

 

Добавьте 15 мл (1 ст. л.) холодной воды.

 

 

Дайте постоять 2-3 минуты и подавайте к столу.

 

Руководство по приготовлению свежих овощей

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. На каждые 250 г смеси добавьте 30-45 мл воды (2-3 ст.л.), если не рекомендовано другое количество воды - см. таблицу. Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем продолжайте приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте один раз в процессе приготовления и один раз по окончании приготовления. По окончании приготовления добавьте соль, приправы или сливочное масло Накройте на время выдержки (3 минуты).

Совет. Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера. Чем мельче нарезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.

Блюдо

Размер порции

Мощность

 

Время (мин.)

Брокколи

250

г

900 Вт

 

4½-5

 

500

г

 

 

7-8

 

Инструкции

 

 

 

 

 

Подготовьте соцветия примерно одинакового размера. Разложите соцветия

 

стеблями к центру блюда. Дайте постоять 3 минуты и подавайте к столу.

Брюссельская

250

г

900 Вт

 

6-6½

капуста

Инструкции

 

 

 

 

 

Добавьте 60-75 мл (5-6 ст. л.) воды.

 

 

Дайте постоять 3 минуты и подавайте к столу.

 

Морковь

250

г

900 Вт

 

4½-5

 

Инструкции

 

 

 

 

 

Нарежьте морковь ломтиками одинакового размера.

 

 

Дайте постоять 3 минуты и подавайте к столу.

 

Цветная

250

г

900 Вт

 

5-5½

капуста

500

г

 

 

7½-8½

 

Инструкции

 

 

 

 

 

Подготовьте соцветия примерно одинакового размера. Разрежьте большие

 

соцветия пополам. Разложите соцветия стеблями к центру блюда.

 

Дайте постоять 3 минуты и подавайте к столу.

 

Кабачки

250

г

900 Вт

 

4-4½

 

Инструкции

 

 

 

 

 

Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл (2 ст. л.) воды или кусочек

 

сливочного масла. Готовьте до мягкости.

 

 

Дайте постоять 3 минуты и подавайте к столу.

 

Русский - 32

MC28H5015AK_BA_DE68-04246K-00_RU.indd 32

 

 

2014-02-27 �� 4:32:37