Terveellinen ruoka –valmistustoimintojen käyttäminen

Uuni 13 Healthy Cooking (Terveellinen ruoka) –toiminnossa on esiohjelmoidut valmistusajat. Valmistusaikaa tai tehoa ei tarvitse asettaa. Aseta annoskoko kääntämällä Monitoimivalitsin – valitsinta.

HUOMIO

Käytä ainoastaan mikroaaltouunikäyttöön soveltuvia astioita.

Avaa uunin luukku. Laita ruoka uunilautasen keskelle. Sulje luukku.

Terveellinen ruoka –valmistusopas

Seuraavassa taulukossa kuvataan 13 Healthy Cooking (Terveellinen ruoka) –ohjelman käyttöön tarvittavat määrät ja valmistusohjeet.

1. Vilja/Pasta

Koodi

Ruoka

Annoskoko

Ohjeet

 

 

 

 

1–1

Ruskea riisi

150–200 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää

 

 

200–250 g

kaksinkertainen määrä kylmää vettä. Kypsennä

1

2

3

4

1.Paina Healthy Cooking (Terveellinen ruoka) –painiketta.

2.Valitse ruoan tyyppi kääntämällä Monitoimivalitsin –valitsinta ja painamalla Monitoimivalitsin –valitsinta.

1)Vilja/Pasta

2)Vihannekset

3)Linnunliha/Kala

3.Valitse valmistamasi ruoan tyyppi kääntämällä Monitoimivalitsin –valitsinta. Katso seuraavan sivun taulukosta esiohjelmoitujen asetusten kuvaus. Valitse nyt ruoan tyyppi painamalla Monitoimivalitsin –valitsinta.

4.Valitse annoskoko kääntämällä Monitoimivalitsin –valitsinta.

5.Paina START/+30s (KÄYNNISTYS/+30s) –

5painiketta.

Ruoka valmistetaan valitun esiohjelmoidun asetuksen mukaisesti. Sen päätyttyä:

1)Uuni antaa 4 äänimerkkiä.

2)Loppumuistutussignaali antaa kolme äänimerkkiä (yhden joka minuutti).

3)Näyttöön ilmestyy taas nykyinen aika.

 

 

 

kannen alla. Hämmennä ennen seisotusta ja lisää

 

 

 

suolaa ja yrttejä. Anna seistä 5–10 minuuttia.

 

 

 

 

1–2

Kvinoa

150–200 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää

 

 

200–250 g

kaksinkertainen määrä kylmää vettä. Kypsennä

 

 

 

kannen alla. Hämmennä ennen seisotusta ja lisää

 

 

 

suolaa ja yrttejä. Anna seistä 1–3 minuuttia.

 

 

 

 

1–3

Makaroni

100–150 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa. Lisää kiehuvaa

 

 

200–250 g

vettä neljä kertaa enemmän kuin valmistettavan

 

 

 

ruoan määrä, ripauta sekaan suolaa ja hämmennä

 

 

 

hyvin. Kypsennä peittämättä. Hämmennä ennen

 

 

 

seisotusta ja valuta perusteellisesti sen jälkeen.

 

 

 

Anna seistä 1–3 minuuttia.

Suomi  21

Uunin käyttäminen

Untitled-13 21

2017-01-12 ￿￿ 4:49:08

Page 125
Image 125
Samsung MC28M6065CS/EE manual Terveellinen ruoka -valmistustoimintojen käyttäminen, Terveellinen ruoka -valmistusopas