Sử dụng lò

 

Thực phẩm tươi

Khẩu phần

Nước lạnh

Công suất

Thời gian

Hướng dẫn

 

sống

(g)

(ml)

(W)

(phút)

 

 

 

Táo

800

500

900

15-20

Rửa sạch và lấy lõi táo.

 

 

(4 quả táo)

 

 

 

Xếp các quả táo đứng

 

 

 

 

 

 

thẳng cạnh nhau trên khay

 

 

 

 

 

 

hấp.

 

Trứng

4-6 quả trứng

500

900

15-20

Xăm 4-6 quả trứng tươi

 

 

 

 

 

 

(size M) và xếp chúng vào

 

 

 

 

 

 

các khoanh nhỏ trên khay

 

 

 

 

 

 

hấp. Sau khi luộc xong để

 

 

 

 

 

 

yên trứng trong 2-5 phút.

 

Tôm xanh

250

500

900

10-15

Ướp tôm xanh với

 

 

(5-6 miếng)

 

 

 

1-2 muỗng canh nước

 

 

 

 

 

 

chanh. Xếp tôm rải đều

 

 

 

 

 

 

trên khay hấp.

 

Philê cá

500

500

900

12-17

Ướp philê cá với

 

(cá tuyết, cá điêu

(2-3 miếng)

 

 

 

1-2 muỗng nước chanh và

 

hồng)

 

 

 

 

thêm vào thảo dược và gia

 

 

 

 

 

 

vị (ví dụ như hương thảo).

 

 

 

 

 

 

Xếp các miếng philê cá rải

Sử

 

 

 

 

 

đều trên khay hấp.

Philê ức gà

400

500

900

20-25

Rửa sạch philê ức gà. Xếp

dụng

 

(2 miếng philê)

 

 

 

các miếng philê ức gà nằm

 

 

 

 

 

cạnh nhau trên khay hấp.

 

 

 

 

 

 

 

50 Tiếng Việt

MC32J7055HT_SV_DE68-04319L-00_VN.indd 50

 

 

2015-03-05 ￿￿ 4:33:35