|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Mad |
| Portionsstørrelse (g) |
| Tilberedningstid (min.) | Hensætningstid (min.) |
| ||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Løg | 250 |
| 3 |
|
|
|
|
| |||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Skær løg i skiver eller halve. Tilsæt kun 15 ml (1 spiseskefuld) vand.
Peber | 250 |
| 3 | |
|
|
|
|
|
| Skær peber i små stykker. |
|
| |
|
|
|
|
|
Kartofler | 250 |
| 3 | |
| 500 |
|
| |
|
|
|
|
|
Afvej skrællede kartofler, og skær dem i ensartede halve eller kvarte.
Majroer | 250 |
| 3 | |
|
|
|
|
|
| Skær majroer i små tern. |
|
|
Ris og pasta
Rør rundt af og til under og efter tilberedningen.
Kog utildækket, og luk låget, når maden skal hvile. Hæld derefter al vandet fra.
•Ris: Brug en stor glaspyrexbeholder med låg, og tag højde for, at risene kommer til at fylde dobbelt så meget.
•Pasta: Brug en stor glaspyrexbeholder.
Mad | Portionsstørrelse | Effekt | Tilberedningstid | Hensætningstid | Vejledning |
|
(g) | (W) | (min.) | (min.) |
| ||
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| 250 |
|
| Tilsæt 500 ml koldt |
| |
Hvide ris |
|
| vand. |
| ||
| 800 |
| 5 |
| ||
(parboiled) | 375 | Tilsæt 750 ml koldt |
| |||
|
|
| ||||
|
|
| vand. |
| ||
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| 250 |
|
| Tilsæt 500 ml koldt |
| |
Brune ris |
|
| vand. |
| ||
| 800 |
| 5 |
| ||
(parboiled) | 375 | Tilsæt 750 ml koldt |
| |||
|
|
| ||||
|
|
| vand. |
| ||
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Blandede ris | 250 | 800 | 5 | Tilsæt 500 ml koldt |
| |
(ris + vilde ris) | vand. |
| ||||
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
Blandede korn | 250 | 800 | 5 | Tilsæt 400 ml koldt |
| |
(ris + korn) | vand. |
| ||||
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
Pasta | 250 | 800 | 5 | Tilsæt 1000 ml |
| |
varmt vand. |
| |||||
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Dansk | 51 |
|
|
|
|
|
|
Smart tilberedning
4/7/2015 7:11:24 PM