Timex Performance Watch manual Terminologia do modo Resumo, Fun›es do modo Resumo

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Terminologia do modo Resumo

Od™metro: O odômetro registra a distância ao longo das atividades até que você o reinicialize para zero.

Zona: Um intervalo de freqüências cardíacas predeterminadas para a sua atividade.

Recupera•‹o: Uma medida da sua forma física e fadiga baseada na diferença da freqüência cardíaca durante um curto período de tempo, medida antes e depois de ter realizado um exercício vigoroso. Para obter informações adicionais, consulte a seção Heart Zones¨ Ferramentas para Triunfar.

Fun•›es do modo Resumo

O modo Resumo permite revisar todas as informações registradas pelo cronógrafo da última atividade realizada. Os dados não serão atualizados enquanto estiverem sendo apresentados no mostrador.

Se você iniciar o cronógrafo a partir do zero para a sua próxima atividade, os dados da atividade anterior serão apagados, exceto as informações do odômetro, as quais você deverá apagá-las manualmente.

OBSERVA‚ÌO: Para ver as informações de cada segmento individual da sua atividade, consulte a seção “Modo Dados da Volta” na página 278.

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PARA UTILIZAR O MODO RESUMO

1.Pressione MODE até que apareça o modo Resumo.

2.Pressione (DISPLAY) ou (STOP/RESET) para navegar pelos dados do resumo.

PARA REINICIALIZAR OS RECURSOS NO MODO RESUMO

Seja qual for o recurso que você estiver vendo, como o odômetro, a velocidade máxima ou os valores de melhor passo, pressione

e mantenha pressionado START/SPLIT para reinicializar o valor para zero.

PARA VER OS DADOS DE PERFORMANCE NO MODO RESUMO

A exceção dos de volta e fracionado, o modo Resumo baseia-se nos medidores de forma física.

Se você somente utiliza um medidor, as informações para o outro medidor aparecerão em branco se o relógio foi configurado para ocultar os dados em branco. Para obter informações sobre como ocultar dados, consulte a seção “Configurações do relógio”

na página 303.

As opções para ver os dados de performance para o modo Resumo incluem as informações dos seis grupos de dados seguintes:

Velocidade:

ϖMŽdia da velocidade: A média da sua velocidade, calculada dividindo a distância pelo tempo.

ϖVelocidade m‡xima: A sua maior velocidade.

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Timex Performance Watch manual Terminologia do modo Resumo, Fun›es do modo Resumo, Para Utilizar O Modo Resumo

Performance Watch specifications

The Timex Performance Watch is a revolutionary timepiece designed for athletes and fitness enthusiasts who are keen on tracking their performance and staying on top of their training goals. With its blend of advanced technology, durability, and sleek design, this watch stands out as a reliable companion for those serious about fitness.

One of the most notable features of the Timex Performance Watch is its heart rate monitor. This integrated technology allows users to track their heart rate in real-time, delivering crucial data that can help optimize training intensity and improve overall performance. The heart rate data is displayed clearly on the watch’s large, easy-to-read screen, ensuring that athletes can monitor their health during workouts without distraction.

The Timex Performance Watch also boasts a multi-sport mode, making it versatile for various activities such as running, cycling, swimming, and more. Athletes can switch between modes seamlessly, and each mode provides tailored metrics relevant to the specific sport, such as lap times, distance covered, and even stroke count for swimmers.

In terms of connectivity, the watch features Bluetooth technology, which allows it to sync effortlessly with smartphones and fitness apps. This capability enables users to analyze their performance data in-depth, set personalized goals, and share progress with friends and coaches. Timex's user-friendly app provides a comprehensive overview of workouts and trends, aiding in the sustained improvement of athletic performance.

Durability is another hallmark of the Timex Performance Watch. Built with rugged materials, it is water-resistant and designed to withstand the rigors of outdoor activities. Whether it’s rain, splashes, or accidental bumps during intense workouts, users can trust that their watch will endure the elements.

Additional characteristics include a battery life that can last for weeks on a single charge, ensuring that athletes are not caught off guard mid-training. The watch's adjustable silicone strap guarantees a comfortable fit for every wrist size while ensuring it stays securely in place during vigorous activities.

The Timex Performance Watch is more than just a timekeeping device; it’s a comprehensive training tool that empowers users to push their limits and achieve their fitness goals. Its combination of advanced technology, user-friendly features, and robust design makes it an essential piece of equipment for anyone serious about improving their athletic performance. Whether you’re a seasoned athlete or a beginner, the Timex Performance Watch will undoubtedly enhance your training experience.