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Timex Performance Watch manual Dist‰ncia, 285

Models: Performance Watch

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ϖMŽdia do passo: A média da sua velocidade, expressa em minutos por unidade de distância percorrida.

ϖMelhor passo: O menor tempo que você percorreu por minuto.

Dist‰ncia:

ϖDist‰ncia do evento: A distância acumulada percorrida durante a sua atividade com o cronógrafo em funcionamento.

ϖOd™metro: A distância acumulada percorrida desde a última vez que você reiniciou manualmente o odômetro. Já que o odômetro não funciona juntamente com o cronógrafo, você pode utilizar esse recurso para acompanhar a distância acumulada ao longo de vários exercícios.

Vertical

ϖAscen•‹o total (Total Ascent): A ascenção total acumula todas as mudanças positivas ocorridas na altitude do início ao fim da sua atividade. Se você subir e descer correndo 10 vezes um morro de 61 metros (200 pés) de altura, sua subida total será de 610 metros (2.000 pés); isto é, o valor unitário da altura multiplicado por 10 viagens.

ϖDescenso total (Total Descent): O descenso total acumula todas as mudanças negativas ocorridas na altitude do início ao fim da sua atividade. Se você subir e descer correndo 10 vezes um morro de 61 metros (200 pés) de altura, sua descida total será de 610 metros (2.000 pés); isto é, o valor unitário da altura multiplicado por 10.

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ϖA/Acima de XXXX: O seu tempo a uma elevação específica ou acima dessa elevação durante a sua atividade (consulte a seção “Configurações de altitude” na página 300 para obter informações sobre como configurar esse recurso).

FreqŸ•ncia card’aca:

ϖMŽdia da freqŸ•ncia card’aca: A média da sua freqüência cardíaca, calculada durante o período em que o cronógrafo estava em funcionamento.

ϖFreqŸ•ncia card’aca m‡xima: O valor de freqüência cardíaca mais elevado registrado durante a sua atividade.

ϖFreqŸ•ncia card’aca m’nima: O valor de freqüência cardíaca mais baixo registrado durante a sua atividade.

ϖTempo nas zonas: Levando em conta o tempo total que levou o seu exercício, o relógio mostra o tempo que você permaneceu em cada uma das duas zonas de freqüência cardíaca durante a sua atividade (consulte a seção “Configurações do monitor de freqüência cardíaca (HRM)” na página 297 para obter informações sobre como configurar esse recurso).

ϖMŽdia da freqŸ•ncia card’aca nas zonas: A média da freqüência cardíaca em cada uma das duas zonas de freqüência cardíaca.

ϖRecupera•‹o: A mudança ocorrida na sua freqüência cardíaca durante um período de tempo selecionado, registrado no final da sua atividade (consulte a seção “Configurações do monitor

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Performance Watch specifications

The Timex Performance Watch is a revolutionary timepiece designed for athletes and fitness enthusiasts who are keen on tracking their performance and staying on top of their training goals. With its blend of advanced technology, durability, and sleek design, this watch stands out as a reliable companion for those serious about fitness.

One of the most notable features of the Timex Performance Watch is its heart rate monitor. This integrated technology allows users to track their heart rate in real-time, delivering crucial data that can help optimize training intensity and improve overall performance. The heart rate data is displayed clearly on the watch’s large, easy-to-read screen, ensuring that athletes can monitor their health during workouts without distraction.

The Timex Performance Watch also boasts a multi-sport mode, making it versatile for various activities such as running, cycling, swimming, and more. Athletes can switch between modes seamlessly, and each mode provides tailored metrics relevant to the specific sport, such as lap times, distance covered, and even stroke count for swimmers.

In terms of connectivity, the watch features Bluetooth technology, which allows it to sync effortlessly with smartphones and fitness apps. This capability enables users to analyze their performance data in-depth, set personalized goals, and share progress with friends and coaches. Timex's user-friendly app provides a comprehensive overview of workouts and trends, aiding in the sustained improvement of athletic performance.

Durability is another hallmark of the Timex Performance Watch. Built with rugged materials, it is water-resistant and designed to withstand the rigors of outdoor activities. Whether it’s rain, splashes, or accidental bumps during intense workouts, users can trust that their watch will endure the elements.

Additional characteristics include a battery life that can last for weeks on a single charge, ensuring that athletes are not caught off guard mid-training. The watch's adjustable silicone strap guarantees a comfortable fit for every wrist size while ensuring it stays securely in place during vigorous activities.

The Timex Performance Watch is more than just a timekeeping device; it’s a comprehensive training tool that empowers users to push their limits and achieve their fitness goals. Its combination of advanced technology, user-friendly features, and robust design makes it an essential piece of equipment for anyone serious about improving their athletic performance. Whether you’re a seasoned athlete or a beginner, the Timex Performance Watch will undoubtedly enhance your training experience.