UTILISER LE MODE CHRONOMéTRE MAINS LIBRES

Vous pouvez régler le mode Chronomètre pour qu’il démarre lorsque vous commencez à vous déplacer et s’arrête lorsque vous vous arrêtez ou pour marquer automatiquement des temps intermédiaires en fonction soit de la distance, soit de la durée écoulée. Voir « Paramètres mains libres » à la page 141.

VISUALISER LES DONNƒES DE PERFORMANCES EN MODE CHRONOMéTRE

Lors de l’utilisation de capteurs de forme avec la montre, faites défiler les données de performances en appuyant brièvement sur

DISPLAY.

Les options d’affichage de données de performance en mode Chronomètre sont :

ϖFrŽquence cardiaque : Fréquence cardiaque instantanée (nécessite le CFM).

ϖVitesse : Vitesse instantanée (nécessite le capteur GPS-3D).

ϖVitesse moyenne : Vitesse moyenne sur la durée pendant laquelle le chronomètre fonctionne (nécessite le capteur GPS-3D).

ϖAllure : Vitesse instantanée, exprimée en minutes par unité de distance choisie, mille ou kilomètre, par ex. (nécessite le capteur GPS-3D).

ϖAllure moyenne : Allure moyenne en minutes sur la durée pendant laquelle le chronomètre fonctionne (nécessite le capteur GPS-3D).

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ϖDistance : Distance parcourue depuis le démarrage du chronomètre (nécessite le capteur GPS-3D).

ϖAltitude : Altitude courante au-dessus du niveau de la mer (nécessite le capteur GPS-3D).

ϖDŽnivelŽ : Différence entre l’altitude courante et l’altitude au moment du démarrage du chronomètre (nécessite le capteur GPS-3D).

Exemple dÕutilisation du mode Chronom•tre

Supposez que vous courez régulièrement et souhaitez recueillir des données sur votre entraînement actuel afin de pouvoir vous fixer des objectifs de forme. Vous utilisez le mode Chronomètre pour enregistrer le temps au tour pour chacune des trois phases de votre séance d’entraînement. À la fin de la séance, utilisez des données au tour pour déterminer la distance et l’allure, à la fois par tour et sur le total des trois tours. Si vous gravissez une côte durant une partie de votre course d’entraînement, vous pouvez également mesurer votre dénivelé. Grâce à cette connaissance de votre niveau de forme réel, vous pouvez vous fixer des objectifs de forme réalistes et suivre régulièrement vos progrès.

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Timex Performance Watch Exemple dÕutilisation du mode Chronomtre, Utiliser LE Mode CHRONOMéTRE Mains Libres, 104, 105
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Performance Watch specifications

The Timex Performance Watch is a revolutionary timepiece designed for athletes and fitness enthusiasts who are keen on tracking their performance and staying on top of their training goals. With its blend of advanced technology, durability, and sleek design, this watch stands out as a reliable companion for those serious about fitness.

One of the most notable features of the Timex Performance Watch is its heart rate monitor. This integrated technology allows users to track their heart rate in real-time, delivering crucial data that can help optimize training intensity and improve overall performance. The heart rate data is displayed clearly on the watch’s large, easy-to-read screen, ensuring that athletes can monitor their health during workouts without distraction.

The Timex Performance Watch also boasts a multi-sport mode, making it versatile for various activities such as running, cycling, swimming, and more. Athletes can switch between modes seamlessly, and each mode provides tailored metrics relevant to the specific sport, such as lap times, distance covered, and even stroke count for swimmers.

In terms of connectivity, the watch features Bluetooth technology, which allows it to sync effortlessly with smartphones and fitness apps. This capability enables users to analyze their performance data in-depth, set personalized goals, and share progress with friends and coaches. Timex's user-friendly app provides a comprehensive overview of workouts and trends, aiding in the sustained improvement of athletic performance.

Durability is another hallmark of the Timex Performance Watch. Built with rugged materials, it is water-resistant and designed to withstand the rigors of outdoor activities. Whether it’s rain, splashes, or accidental bumps during intense workouts, users can trust that their watch will endure the elements.

Additional characteristics include a battery life that can last for weeks on a single charge, ensuring that athletes are not caught off guard mid-training. The watch's adjustable silicone strap guarantees a comfortable fit for every wrist size while ensuring it stays securely in place during vigorous activities.

The Timex Performance Watch is more than just a timekeeping device; it’s a comprehensive training tool that empowers users to push their limits and achieve their fitness goals. Its combination of advanced technology, user-friendly features, and robust design makes it an essential piece of equipment for anyone serious about improving their athletic performance. Whether you’re a seasoned athlete or a beginner, the Timex Performance Watch will undoubtedly enhance your training experience.
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