Life Fitness 91X operation manual Siege Social, Bureaux Internationaux

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SIEGE SOCIAL

5100 North River Road

Schiller Park, Illinois 60176 • U.S.A.

847.288.3300 • FAX: 847 288 3703

800 735 3867 (numéro d'appel gratuit aux États-Unis et au Canada)

www.lifefitness.com

BUREAUX INTERNATIONAUX

LIFE FITNESS ASIA PACIFIC LTD

Room 2610, Miramar Tower

132 Nathan Road

Tsimshatsui, Kowloon

HONG KONG

Téléphone : (+852) 2891 6677

Télécopier : (+852) 2575 6001

LIFE FITNESS ATLANTIC BV

LIFE FITNESS BENELUX

Bijdorpplein 25-31

2992 LB Barendrecht

PAYS-BAS

Téléphone : (+31) 180 646 666

Télécopier : (+31) 180 646 699

Téléphone : (+32) 87 300 942

Télécopier : (+32) 87 300 943

LIFE FITNESS DO BRAZIL Av. Dr. Dib Sauaia Neto 1478 Alphaville, Barueri, SP 06465-140

BRÉSIL

Telephone (+55) 11 4193 8282 Télécopier : (+55) 11 4193 8283

LIFE FITNESS VERTRIEBS GMBH

Dückegasse 7-9/3/36

1220 Vienna

AUTRICHE

Téléphone : (+43) 1 61 57 198

Télécopier : (+43) 1 61 57 198 20

LIFE FITNESS IBERIA

Pol. Ind. Molí dels Frares. c/C, nº 12 08620 Sant Vicenç dels Horts (Barcelona)

ESPAGNE

Téléphone : (+34) 93 672 4660

Télécopier : (+34) 93 672 4670

LIFE FITNESS EUROPE GMBH

Siemensstrasse 3

85716 Unterschleissheim

ALLEMAGNE

Téléphone : (+49) 89 31 77 51 0

Télécopier : (+49) 89 31 77 51 99

LIFE FITNESS ITALIA S.R.L.

Via Vittorio Veneto, 57/A

39042 Bressanone (Balzano)

ITALIE

Téléphone : (+39) 0472.835 470

Télécopier : (+39) 0472 833 150

LIFE FITNESS AMÉRIQUE LATINE et CARAÏBES

5100 North River Road Schiller Park, Illinois 60176

ÉTATS-UNIS

Téléphone : (+1) 847 288 3300

Télécopier :(+1) 847 288 3762

LIFE FITNESS UK LTD

Queen Adelaide

Ely, Cambs CB7 4UB

ROYAUME-UNI

Téléphone : (+44) 1 353 666 017

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LIFE FITNESS JAPON Nippon Brunswick Bldg., #8F 5-27-7 Sendagaya Shibuya-Ku, Tokyo JAPON 151-0051 Téléphone : (+81) 3 3359 4309 Télécopier : (+81) 3 3359 4307

M051-00K61-A093

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Contents 91X Total Body Trainer International Offices Corporate HeadquartersPage Table of Contents 91X Getting Started Important Safety InstructionsConsignes DE Sécurité Importantes Point DE DépartWhere to Place the Life Fitness CROSS-TRAINER SetupHOW to Stabilize the Life Fitness CROSS-TRAINER Check for PowerDisplay Console Overview Display ConsoleDisplay Console Descriptions Page Accessory Tray / Reading Rack Lifepulsetm Digital Heart Rate Monitoring System Heart Rate MonitoringPolar Telemetry Heart Rate Monitoring Chest Strap Selecting and Using Quick Start Using the WorkoutsWorkouts Workout OverviewsSelecting and Adjusting the Resistance Level Entering WeightSelecting a Workout Mode Switching Workouts ON-THE-FLYWorkout Descriptions Page CROSS-TRAIN Reverse CROSS-TRAIN AerobicsEntering and Using the Optional Settings Feature Optional SettingsOptional Settings User Language SelectPreventive Maintenance Tips Service and Technical DataTroubleshooting the Polar Heart Rate Chest Strap Preventive Maintenance ScheduleHOW to Obtain Product Service Troubleshooting the Lifepulse System SensorsLife Fitness 91X CROSS-TRAINER Specifications SpecificationsTotal Body Trainer Bureaux Internationaux Siege SocialClasse S Studio usage commercial et/ou professionnel Section Table DES Matières91X Conservez CES Instructions Pour UN Usage Ultérieur Emplacement DU CROSS-TRAINER Life Fitness InstallationStabilisation DU CROSS-TRAINER Life Fitness Vérification DE L’ALIMENTATIONGénéralités Console DaffichageDescription Page Plateau Daccessoires / Pupitre DE Lecture Exercice Heart Rate Zone Training Page Utilisation DES Exercices ExercicesLancement D’UN Exercice Sélection ET Utilisation DE Départ RapideSélection D’UN Exercice Sélection D’UN Mode D’EXERCICEEntrée DU Poids Entrée DE LA DuréeDépart Rapide Description DES ExercicesManuel AléatoirePage CROSS-TRAINING Arrière CROSS-TRAINING AérobicAccès AUX Paramètres EN Option ET Utilisation Paramètres EN OptionParamètres EN Option Sélection Langue Utilisateur Entretien ET Données Techniques Conseils DE Maintenance PréventiveÉlément Hebdomadaire Mensuel Semestriel Annuel Calendrier DE Maintenance PréventiveRéparation DES Produits Caractéristiques Techniques DU CROSS-TRAINER Life Fitness Caractéristiques TechniquesEntrenador para todo el cuerpo Oficinas Internacionales Oficina Matriz CorporativaClase S Estudio Uso profesional y/o comercial Tabla DE Materias 91X Instrucciones Importantes DE Seguridad Para EmpezarDónde Colocar EL CROSS-TRAINER Life Fitness ConfiguraciónCómo Estabilizar EL CROSS-TRAINER Life Fitness Verificación DE CargaGeneralidades DE LA Consola DE Información LA Consola DE InformaciónDescripciones DE LA Consola DE Información Page LA Bandeja Para Accesorios Y LA Repisa DE Lectura EL Sistema Digital DE Control DEL Ritmo Cardiaco Lifepulsetm Ejercicio Entrenamiento EN Zona DE Ritmo CardiacoPage Generalidades DE LAS Rutinas LAS RutinasCómo Usar LAS Rutinas Para Empezar UNA RutinaIntroducción DEL Peso Selección DE UNA RutinaIntroducción DEL Tiempo Selección Y Ajuste DEL Nivel DE ResistenciaPausa EN LAS Rutinas Descripciones DE LAS RutinasTerminar Rutinas MÁS Pronto Inicio RápidoColina AleatoriaCROSS-TRAIN Inverso Aeróbicos CROSS-TRAINIntroducción Y USO DE LA Función Parámetros Opcionales Parámetros OpcionalesParámetros Opcionales Selección DEL Idioma DEL Usuario Sugerencias DE Mantenimiento Preventivo Datos Técnicos Y DE ServicioElemento Semanal Mensual Semestral Anual Programa DE Mantenimiento PreventivoCómo Obtener Servicio DE Producto Especificaciones DEL CROSS-TRAINER Life Fitness EspecificacionesLife Fitness World Headquarters
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