Life Fitness 91X operation manual Installation, Emplacement DU CROSS-TRAINER Life Fitness

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1.2INSTALLATION

Lisez le manuel de l'utilisateur avant d'installer le cross-trainer Life Fitness.

EMPLACEMENT DU CROSS-TRAINER LIFE FITNESS®

Suivez toutes les consignes de sécurité de la section 1.1 pour placer l'appareil à l'endroit où il doit être utilisé. Référez-vous à la section 7, Caractéristiques techniques, pour connaître les dimensions au sol. Laissez un dégagement de 30 cm devant l'appareil pour permettre le mouvement des leviers des pédales. Vous devez pouvoir monter facilement sur le cross-trainer Life Fitness en l'abordant sur le côté.

STABILISATION DU CROSS-TRAINER LIFE FITNESS

Après avoir mis l'appareil en place, vérifiez sa stabilité en essayant de le balancer d'un côté à l'autre. Le moindre mouvement indique qu'il doit être mis de niveau. Examinez les pieds de stabilisation pour déterminer celui qui ne repose pas complètement au sol. Faites tourner le pied dans le sens contraire des aiguilles d'une montre pour l'abaisser. Vérifiez à nouveau la stabilité et procédez aux réglages nécessaires jusqu'à ce que l'appareil soit parfaitement stable. Pour bloquer le réglage, resserrez le contre-écrou sur la barre de stabilisation au moyen d'une clé de 14.

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VÉRIFICATION DE LALIMENTATION

La console est alimentée par une batterie rechargeable de 6 volts. Appuyez sur la touche DÉPART pour vérifier l'état de la batterie. La console doit s'allumer et le CENTRE DES MESSAGES demander de sélectionner un exercice. Dans le cas contraire, montez sur le cross- trainer Life Fitness et commencez à pédaler. La console doit alors s'allumer et permettre la programmation d'un exercice. Pédalez pendant 10 à 20 minutes à une vitesse minimum de 25 tr/min pendant un exercice pour charger la batterie. Le mouvement des pédales pendant les exercices garde ensuite la batterie chargée. Si la console ne s'allume toujours pas, contactez le service clientèle de Life Fitness. Consultez la section 6.5, Réparation des produits, pour obtenir de plus amples informations.

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Contents 91X Total Body Trainer Corporate Headquarters International OfficesPage Table of Contents 91X Important Safety Instructions Getting StartedPoint DE Départ Consignes DE Sécurité ImportantesHOW to Stabilize the Life Fitness CROSS-TRAINER SetupWhere to Place the Life Fitness CROSS-TRAINER Check for PowerDisplay Console Display Console OverviewDisplay Console Descriptions Page Accessory Tray / Reading Rack Heart Rate Monitoring Lifepulsetm Digital Heart Rate Monitoring SystemPolar Telemetry Heart Rate Monitoring Chest Strap Workouts Using the WorkoutsSelecting and Using Quick Start Workout OverviewsSelecting a Workout Mode Entering WeightSelecting and Adjusting the Resistance Level Switching Workouts ON-THE-FLYWorkout Descriptions Page CROSS-TRAIN Aerobics CROSS-TRAIN ReverseOptional Settings Optional SettingsEntering and Using the Optional Settings Feature User Language SelectService and Technical Data Preventive Maintenance TipsPreventive Maintenance Schedule Troubleshooting the Polar Heart Rate Chest StrapTroubleshooting the Lifepulse System Sensors HOW to Obtain Product ServiceSpecifications Life Fitness 91X CROSS-TRAINER SpecificationsTotal Body Trainer Siege Social Bureaux InternationauxClasse S Studio usage commercial et/ou professionnel Table DES Matières Section91X Conservez CES Instructions Pour UN Usage Ultérieur Stabilisation DU CROSS-TRAINER Life Fitness InstallationEmplacement DU CROSS-TRAINER Life Fitness Vérification DE L’ALIMENTATIONConsole Daffichage GénéralitésDescription Page Plateau Daccessoires / Pupitre DE Lecture Exercice Heart Rate Zone Training Page Lancement D’UN Exercice ExercicesUtilisation DES Exercices Sélection ET Utilisation DE Départ RapideEntrée DU Poids Sélection D’UN Mode D’EXERCICESélection D’UN Exercice Entrée DE LA DuréeManuel Description DES ExercicesDépart Rapide AléatoirePage CROSS-TRAINING Aérobic CROSS-TRAINING ArrièreParamètres EN Option Accès AUX Paramètres EN Option ET UtilisationParamètres EN Option Sélection Langue Utilisateur Conseils DE Maintenance Préventive Entretien ET Données TechniquesCalendrier DE Maintenance Préventive Élément Hebdomadaire Mensuel Semestriel AnnuelRéparation DES Produits Caractéristiques Techniques Caractéristiques Techniques DU CROSS-TRAINER Life FitnessEntrenador para todo el cuerpo Oficina Matriz Corporativa Oficinas InternacionalesClase S Estudio Uso profesional y/o comercial Tabla DE Materias 91X Para Empezar Instrucciones Importantes DE SeguridadCómo Estabilizar EL CROSS-TRAINER Life Fitness ConfiguraciónDónde Colocar EL CROSS-TRAINER Life Fitness Verificación DE CargaLA Consola DE Información Generalidades DE LA Consola DE InformaciónDescripciones DE LA Consola DE Información Page LA Bandeja Para Accesorios Y LA Repisa DE Lectura Ejercicio Entrenamiento EN Zona DE Ritmo Cardiaco EL Sistema Digital DE Control DEL Ritmo Cardiaco LifepulsetmPage Cómo Usar LAS Rutinas LAS RutinasGeneralidades DE LAS Rutinas Para Empezar UNA RutinaIntroducción DEL Tiempo Selección DE UNA RutinaIntroducción DEL Peso Selección Y Ajuste DEL Nivel DE ResistenciaTerminar Rutinas MÁS Pronto Descripciones DE LAS RutinasPausa EN LAS Rutinas Inicio RápidoAleatoria ColinaAeróbicos CROSS-TRAIN CROSS-TRAIN InversoParámetros Opcionales Introducción Y USO DE LA Función Parámetros OpcionalesParámetros Opcionales Selección DEL Idioma DEL Usuario Datos Técnicos Y DE Servicio Sugerencias DE Mantenimiento PreventivoPrograma DE Mantenimiento Preventivo Elemento Semanal Mensual Semestral AnualCómo Obtener Servicio DE Producto Especificaciones Especificaciones DEL CROSS-TRAINER Life FitnessLife Fitness World Headquarters
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