Samsung MC28H5135CK/BA Maistas Porcijos dydis Galia Trukmė min Brokoliai 250 g, Kopūstas 500 g

Šviežių daržovių gaminimo vadovas

Naudokite tinkamą stiklinį karščiui atsparų dubenį su dangčiu. Įpilkite 30–45 ml šalto vandens (2–3 valg. šaukštus) kiekvienai 250 g porcijai, jei nėra rekomenduojamas kitoks vandens kiekis – žr. lentelę. Uždengę gaminkite trumpiausią laiką– žr. lentelę. Toliau gaminkite norėdami gauti pageidaujamą rezultatą. Vieną kartą pamaišykite gamindami ir vieną kartą baigę gaminti. Baigus gaminti, įberkite druskos, žolelių arba įdėkite sviesto. Laukimo metu uždenkite 3 minutėms.

Patarimas: supjaustykite šviežias daržoves į panašaus dydžio gabalėlius. Kuo smulkiau supjaustomos, tuo greičiau jos bus paruoštos.

Maistas	Porcijos dydis	Galia	Trukmė (min.)
Brokoliai	250 g	900 W	4½–5
	500 g		7-8
	Nurodymai
	Paruoškite panašaus dydžio žiedelius. Stiebai turi būti
	nukreipti į vidurį. Patiekite palaukę 3 minutes.
Briuseliniai	250 g	900 W	6-6½
kopūstai	Nurodymai
	Įpilkite 60–75 ml (5–6 valg. šaukštus) vandens. Patiekite
	palaukę 3 minutes.
Morkos	250 g	900 W	4½–5
	Nurodymai
	Supjaustykite morkas panašaus dydžio griežinėliais. Patiekite
	palaukę 3 minutes.
Žiedinis	250 g	900 W	5–5½
kopūstas	500 g		7½–8½
	Nurodymai
	Paruoškite panašaus dydžio žiedelius. Didelius žiedus
	perpjaukite per pusę. Stiebai turi būti nukreipti į vidurį.
	Patiekite palaukę 3 minutes.
Cukinijos	250 g	900 W	4–4½

Nurodymai

Supjaustykite cukinijas į griežinėlius. Įpilkite 30 ml (2 valg. šaukštus) vandens arba įdėkite gabalėlį sviesto. Gaminkite, kol suminkštės. Patiekite palaukę 3 minutes.

Maistas	Porcijos dydis	Galia	Trukmė (min.)
Baklažanai	250 g	900 W	3½–4
	Nurodymai
	Supjaustykite baklažanus į mažus griežinėlius ir apšlakstykite
	1 valgomuoju šaukštu citrinų sulčių. Patiekite palaukę 3 minutes.
Porai	250 g	900 W	4–4½
	Nurodymai
	Supjaustykite porus į storus griežinėlius. Patiekite palaukę
	3 minutes.
Grybai	125 g	900 W	1½–2
	250 g		2½-3
	Nurodymai
	Paruoškite mažus nesupjaustytus arba didesnius supjaustytus
	grybus. Vandens nepilkite. Apšlakstykite citrinų sultimis.
	Pagardinkite druska ir pipirais. Prieš patiekdami nusausinkite.
	Patiekite palaukę 3 minutes.
Svogūnai	250 g	900 W	5–5½
	Nurodymai
	Supjaustykite svogūnus griežinėliais arba perpjaukite per
	pusę. Įpilkite tik 15 ml (1 valg. šaukštą) vandens. Patiekite
	palaukę 3 minutes.
Pipirai	250 g	900 W	4½–5
	Nurodymai
	Supjaustykite pipirus mažais gabalėliais.
Bulvės	250 g	900 W	4-5
	500 g		7-8
	Nurodymai
	Pasverkite nuskustas bulves ir supjaustykite į panašias dalis
	per pusę arba ketvirčiais. Patiekite palaukę 3 minutes.
Ropė	250 g	900 W	5½–6

Nurodymai

Supjaustykite ropes mažais kubeliais. Patiekite palaukę 3 minutes.

Lietuvių kalba – 30

MC28H5135CK_BA_DE68-04441A-00_LT.indd 30

6/17/2016 12:22:22 PM