Outros legumes
| TIPO | QUANTIDADE | ADICIONAR | TEMPO DE | |
| COZEDURA | ||||
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Courgetes | Frescas às tiras | 750 g | 1 colher de óleo + 15 cl de água | 25 - 35 min | |
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Pimentos | Frescos às tiras | 650 g | 1 colher de óleo + 15 cl de água | 20 - 25 min | |
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Cogumelos | Frescos aos | 650 g | 1 colher de óleo | 12 - 15 min | |
quartos | |||||
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Tomates | Frescos aos | 650 g | 1 colher de óleo + 15 cl de água | 10 - 15 min | |
quartos | |||||
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Cebolas | Frescas aos | 500 g | 1 colher de óleo | 15 - 25 min | |
quartos | |||||
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Carnes – Aves
Para conferir gosto às suas carnes, não hesite em misturar especiarias no óleo (paprika, caril, ervas da Provença, tomilho, louro …)
| TIPO | QUANTIDADE | ADICIONAR | TEMPO DE | |
| COZEDURA | ||||
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Nuggetsde frango | Frescos | 750 g | nada | 18 - 20 min | |
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Congelados | 750 g | nada | 18 - 20 min | ||
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Pernas de frango | Frescas | 4 a 6 | nada | 30 - 32 min | |
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Coxas de frango | Frescas | 2 | nada | 30 - 35 min | |
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Peitos de frango | Frescos | 6 peitos (cerca de | nada | 10 - 15 min | |
750 g) | |||||
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Crepes chineses | Frescos | 4 a 8 pequenos | 1 colher de óleo | 10 - 12 min | |
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Rolinhos de vitela | Frescos | 2 a 6 | 1 colher de óleo | 15 - 20 min | |
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Costeletas de borrego | Frescas | 2 a 6 | 1 colher de óleo | 15 - 20 min | |
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Costeletas de porco | Frescas | 2 a 4 | 1 colher de óleo | 15 - 18 min | |
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Lombo de porco | Fresco | 2 a 6 fatias | 1 colher de óleo | 12 - 15 min | |
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Salsichas frescas | Frescas | 4 a 8 (picadas) | nada | 10 - 12 min | |
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Lombo de coelho | Fresco | 2 a 6 unidades | 1 colher de óleo | 15 - 20 min | |
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| Fresca | 600 g | 1 colher de óleo | 10 - 15 min | |
Carne picada |
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Congelada | 400 g | nada ou com | 12 - 15 min | ||
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| 1 colher de óleo | ||||
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Almôndegas de carne | Congeladas | 750 g | 1 colher de óleo | 18 - 20 min | |
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