Muut vihannekset

 

TYYPPI

MÄÄRÄ

LISÄÄ

KEITTOAIKA

 

 

 

 

 

Kesäkurpitsat

Tuoreet viipaleina

750 g

1 lusikallinen öljyä+ 15 cl vettä

25 - 35 min

 

 

 

 

 

Paprikat

Tuoreet viipaleina

650 g

1 lusikallinen öljyä + 15 cl vettä

20 - 25 min

 

 

 

 

 

Sienet

Tuoreet lohkoina

650 g

1 lusikallinen öljyä

12 - 15 min

 

 

 

 

 

Tomaatit

Tuoreet lohkoina

650 g

1 lusikallinen öljyä + 15 cl vettä

10 - 15 min

 

 

 

 

 

Sipulit

Tuoreet renkaina

500 g

1 lusikallinen öljyä

15 - 25 min

 

 

 

 

 

Liha ja kana

Jotta lihaan saataisiin makua, öljyyn kannattaa lisätä mausteita (esim. paprikaa, currya, mausteyrttejä, timjamia, laakerinlehteä).

 

TYYPPI

MÄÄRÄ

LISÄÄ

KEITTOAIKA

 

 

 

 

 

Kana-nugetit

frisch

750 g

ei mitään

18 - 20 min

 

 

 

 

Pakaste

750 g

ei mitään

18 - 20 min

 

 

 

 

 

 

Pienet kanankoivet

Tuoreet

4–6

ei mitään

30 - 32 min

 

 

 

 

 

Suuret kanankoivet

Tuoreet

2

ei mitään

30 - 35 min

 

 

 

 

 

Kananfilee

Tuoreet

6 fileetä (noin

ei mitään

10 - 15 min

750 g)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kevätrullat

Tuoreet

4–8 pientä

1 lusikallinen öljyä

10 - 12 min

 

 

 

 

 

Vasikanlihakääryleet

Tuoreet

2–6

1 lusikallinen öljyä

15 - 20 min

 

 

 

 

 

Lampaankyljykset

Tuoreet

2–6

1 lusikallinen öljyä

15 - 20 min

 

 

 

 

 

Porsaankyljykset

Tuoreet

2–4

1 lusikallinen öljyä

15 - 18 min

 

 

 

 

 

Porsaanfilee

Tuoreet

2–6 siivua

1 lusikallinen öljyä

12 - 15 min

 

 

 

 

 

Makkarat

Tuoreet

4–8 (salami)

ei mitään

10 - 12 min

 

 

 

 

 

Jäniksen selkäleike

Tuore

2–6

1 lusikallinen öljyä

15 - 20 min

 

 

 

 

 

 

Tuore

600 g

1 lusikallinen öljyä

10 - 15 min

Jauheliha

 

 

 

 

Pakaste

400 g

1 lusikallinen öljyä

12 - 15 min

 

 

 

 

 

 

Lihapyörykät

Pakaste

750 g

1 lusikallinen öljyä

18 - 20 min

 

 

 

 

 

80

Page 80
Image 80
Tefal FZ701020, FZ701027, FZ701015, FZ701028 manual Muut vihannekset, Liha ja kana