Polar WM41, WM42 user manual Einstellen DER UHREN-FUNKTION, User Settings Watch Settings

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9. Drücken Sie die -Taste, um mit den nächsten Einstellungen fortzufahren. Bestätigen Sie die gewählte Ansicht mit OK.

Wenn Sie Ihren Geburtstag eingeben, so ist die Anzeige/Reihenfolge der Tage und Monate abhängig davon, ob Sie in den Grundeinstellungen (Basic Settings) den 12- oder 24-Stunden-Modus gewählt haben. Möchten Sie dies ändern, so gehen Sie zum Abschnitt Einstellen der Uhrzeit, Seite 51.

5.4 EINSTELLEN DER UHREN-FUNKTION

Je nach ausgewähltem Zeitmodus (24- oder 12-Stunden-Modus) erfolgt die Datumsanzeige auf eine der folgenden Weisen: 24-Stunden-Modus: Tag – Monat – Jahr (dd.mm.yy), 12-Stunden-Modus: Monat - Tag – Jahr (mm.dd.yy).

1.Von der Uhrzeitanzeige ausgehend drücken Sie die OK-Taste. Exercise (Training) wird angezeigt.

2.Drücken Sie kurz so oft die oder -Taste, bis Setting (Einstellung) angezeigt wird. Drücken Sie die OK-Taste. General Settings (Allgemeine Eingaben) wird angezeigt.

3.Drücken Sie kurz so oft die oder -Taste, bis Watch Settings (Uhr-einstellung) angezeigt wird. Bestätigen Sie mit der OK-Taste.

4.Wählen Sie mit der oder -Taste eine der folgenden Einstellungen aus:

Alarm, Time (Uhrzeit) oder Date (Datum). Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit der OK-Taste.

Exercise (Training)

 

File (Datei)

 

Setting

 

 

 

 

 

 

 

(Einstellungen)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

General Settings

Diary Settings

User Settings

Watch Settings

 

 

 

 

 

(Allgemeine

(Tagebuch-

(Benutzer-

 

(Uhr-

 

 

 

 

 

Eingaben)

Einstellungen)

einstellungen)

Einstellungen)

 

 

 

 

 

 

 

 

Alarm

Time

Date

 

 

 

 

 

 

 

(Uhrzeit)

(Datum)

 

 

 

 

 

 

 

 

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ÄNDERN DER EINGABEN

DEUTSCH

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Contents Polar Gewichtsmanagement Produkt WM42 WM41 Weight Exercise Intake Nahrungs Basic Settings Basiseingaben 5 Drücken Sie Diary TagebuchPage Inhalt Training MIT Ihrem GEWICHTSMANAGEMENT-PRODUKT Bestandteile DES GEWICHTSMANAGEMENT-PRODUKTS Einführung in DAS GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMMArmbandempfänger SenderDie / -Taste Tasten UND Symbole DES ArmbandempfängersWaage Die Symbole des Gewichtsmanagement-Programms StiftTrophäe Ton Andere Symbole HerzBatterie Diary Tagebuch FunktionenBasiseingaben FÜR Ihren Neuen Armbandempfänger Einführung in DAS GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMM Polar GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMM Beispiel Lauras Benutzereingaben Erstellen Eines GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMMSProgramm Einteilung desGewichtsreduktions-Programm Gewichtsbeibehaltungs-ProgrammMoving Aktiv Und bestätigen Sie diese mit OKLaura wählt das empfohlene Ihr persönliches ProgrammFortschritte Dokumentieren UND Aktualisieren WM22/WM21 Aktuelle Programmziele Kontrollieren WM22/WM21 Fortschritte Dokumentieren UND Aktualisieren WM42/WM41 Deutsch Sie haben abgenommen Sie haben zugenommen Der gesamte Kalorienverbrauch Ihres wöchentlichen TrainingsNun beginnt automatisch das Gewichtsbeibehaltungs-Programm Hinweis So können Sie Ihr Gewicht aktualisierenIhr Zielwert Ihr aktueller Wert Wöchentliche Aktualisierung DES GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMMS Left Verbleibend Result ErgebnisDaily Intake Tägliche Nahrungsaufnahme Weekly Exercise Wöchentliches TrainingWechselt automatisch in die Uhrzeitanzeige SIE Haben IHR Wunschgewicht ErreichtSie die Taste, um die Mitteilung zu öffnen Wiederholen Sie die Schritte 1-3 der vorherigen Seite SIE Haben IHR Wunschgewicht Nicht ErreichtWöchentliches Training 1950 kcal Den Sender am elastischen Gurt befestigen Training MIT Ihrem GEWICHTSMANAGEMENT-PRODUKTAbrufen der Uhrzeit Funktionen Während DES TrainingsAbrufen von Trainingsinformationen UhrzeitHerzfrequenz-Grenzwerte Ein- und Ausschalten des ZielzonenalarmsKalorienverbrauch Einschalten der DisplaybeleuchtungHinweis Beenden der Herzfrequenz-MessungNach Ändern der Eingaben SO Bestimmen SIE Ihre OwnzoneZeitgebungssignale an/ausschalten Es gibt fünf Phasen zur Ermittlung Ihrer OwnZoneTRAININGS-DATEI Abrufen VON Gespeicherten TrainingsinformationenExercise Duration Trainingsdauer Average HrTot. Cal. Gesamter Kalorienverbrauch TAGEBUCH-DATEI Ernährungstagebuch Intake Gewichtstagebuch WeightTrainingstagebuch Exercise Extra-Tagebuch ExtraDrücken Sie die OK-Taste, um Ihre Auswahl zu bestätigen Allgemeine Eingaben Ändern DER EingabenEinstellen der Lautstärke des Bedientons OwnZoneEinstellen der Maßeinheiten, Gewicht, Größe und Kalorien Einstellen der TastensperreLb/ft Kg/cm Allgemeine Eingaben Einstellungen des Ernährungstagebuchs Intake DiaryEinstellungen des Extra-Tagebuchs Extra Diary Einstellungen des Trainingstagebuchs Exercise DiaryEinstellungen des Gewichtstagebuchs Weight Diary Ändern DER Benutzereinstellungen Einstellen DER UHREN-FUNKTION User Settings Watch SettingsEinstellen des Alarms Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Internetseite Einstellen des DatumsPflege Ihres Polar Gewichtsmanagement-Produkts Pflege UND WartungBatterie des Senders Polar ServiceBatterie des Armbandempfängers Elektromagnetische Interferenzen Wichtige HinweiseTrainingsgeräte Störungen durch andere Herzfrequenz-MessgeräteGehen Sie auf Nummer sicher Mögliche Risiken DES GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMMS MinimierenDeutsch Warum soll ich mein Gewicht täglich aktualisieren? Häufig Gestellte FragenWas soll ich tun, wenn Keine Herzfrequenz angezeigt wird -? Eine andere Person meinen Empfänger benutzt hat?Die Herzfrequenz unregelmäßig oder extrem hoch ist? Das Herzsymbol in der Anzeige unregelmäßig blinkt?Die Anzeige leer ist? Niedriger Batteriestatus angezeigt wird?Die Batterie des Armbandempfängers ausgetauscht werden muss? Der Armbandempfänger auf keinen Tastendruck reagiert?Häufig Gestellte Fragen Armbandempfänger Technische SpezifikationenWeltweite Garantie DES Herstellers Ausschlussklausel FÜR Haftung