•Wenn Sie keines dieser Tagebücher einsehen möchten, können Sie die Ansicht hierfür ausschalten. Weitere Informationen hierzu finden im Kapitel Ändern der Eingaben, Seite 43.
•Wenn Sie in die Uhrzeitanzeige zurückkehren möchten, halten Sie die
2.3.1 ERNÄHRUNGSTAGEBUCH - IHRE TÄGLICHE KALORIENAUFNAHME DOKUMENTIEREN UND AKTUALISIEREN
In diesem Tagebuch können Sie die empfohlenen Kalorien, die Sie täglich zu sich nehmen sollen, dokumentieren.
Der Balken im Display zeigt den Status Ihrer täglich aufgenommen Kalorien an. Der Balken wird aktualisiert, wenn Sie Ihre aufgenommen Kalorien aktualisieren. Ist der Balken im Display ausgefüllt, so haben Sie die empfohlene Tagesmenge zugeführt.
Ihre aktuelle Kalorienzufuhr: Sie können die Kalorien in Ihrem Armbandempfänger einmal oder mehrmals täglich aktualisieren. Es ist nicht zwingend erforderlich, die aufgenommenen Kalorien zu aktualisieren. Je genauer Sie Ihre Eingaben jedoch machen, desto genauer ist Ihr Programm. Der Armbandempfänger setzt die aufgenommen Kalorien des Tages um Mitternacht (00:00) auf Null zurück.
So können Sie Ihre täglich zugeführten Kalorien aktualisieren:
•Von der Uhrzeitanzeige ausgehend, drücken Sie die 
/ 
/ 
•Bestätigen Sie mit der
Um an einem beliebigen Punkt in den Menüs zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren, halten Sie die
Um die Anstiegsrate (1, 10, 50 oder 100er Schritte) bei der Kalorieneingabe zu ändern, lesen Sie bitte das Kapitel Tagebuch- Eingaben für das
Hinweis: Haben Sie versehentlich zu viele Kalorien eingegeben, so können Sie dies durch Eingabe des entsprechenden Minuswertes korrigieren.
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