2.3. PANNELLO

I

K

JL

AE

BF

D C IG H

2.3.1. TASTI

ARESET

Quando il nastro è in movimento: azzera tempo, distanza e kilocalorie. Quando il nastro è fermo:

ritorna il pannello al livello “imposta il peso”. Per continuare impostare il peso con i tasti freccia e premere ENTER o semplicemente premere ENTER per accettare il peso preimpostato.

BSCAN / SELECT

Premendo una volta questo tasto si alternano tutti i valori sullo schermo. Premendolo una seconda volta si ferma la scansione e appaiono solo i parametri correnti.

C+ E - TASTI FRECCIA (SET / ADJUST)

Questi tasti si usano per impostare il peso (kg) per calcolare il consumo di energia in più sono usati per impostare i dati iniziali dell’utente.

DUP E DOWN TASTI FRECCIA (% PENDENZA)

La freccia in alto incrementa la pendenza a passi di 1 %, facendo abbassare il retro del tappeto. La freccia in basso diminuisce la pendenza a passi di 1 %, facendo alzare il retro del tappeto.

EENTER

Lo si usa per confermare il peso ed anche nell’impostazione dei dati iniziali dell’utente.

FMEMORY

Lo si usa per salvare e aprire uno dei cinque allenamenti preimpostati o quello fatto manualmente.

GTARTARUGA (SPEED / SLOW)

Diminuisce la velocità del nastro a passi di 0.1 km/h.

HCONIGLIO (SPEED / FAST)

Incrementa la velocità del nastro a passi di 0.1 km/h.

ISTOP

Ferma il motore ed il nastro.

Se premuto una volta si entra in “pausa”. Tutti i dati correnti dell’allenamento come velocità e pendenza si salvano in memoria per 1-5 minuti (dipende dal tempo pausa preimpostato, vedi 2.4. IMPOSTAZIONE UTENTE). Questo permette di fermare il tappeto e poi riprenderlo senza perdere i dati numerici. Se STOP è premuto

due volte o quando la pausa è finita, il pannello continua a mostrare i valori finali dell’allenamento ma non è possibile continuare l’allenamento da questi valori.

2.3.2. FUNZIONI

La spia luminosa vicino ad ognuna indica la funzione mostrata sullo schermo.

DISTANCE (DISTANZA)

Mostra la distanza percorsa nell’esercizio in km o miglia.

% ELEVATION (INCLINAZIONE)

Mostra la corrente inclinazione in percentuale (0-10 %).

PULSE (PULSAZIONI) - OPTIONAL

Mostra le pulsazioni (vedi 2.14. MISURAZIONE PULSAZIONI).

TIME (TEMPO)

Mostra il tempo trascorso nell’esercizio.

PACE (RITMO)

Mostra il tempo che occorre per percorrere un km (miglio) alla velocità corrente.

WEIGHT (PESO)

Mostra il peso impostato (max 110 kg).

SPEED (VELOCITA’)

Monitorizza la velocità del nastro in km/h (1.5-16.0 km/h) o in miglia (1.0-10.0 mph).

CALORIES (CALORIE)

Mostra il consumo energetico stimato (0-999 kcal) usando i valori di peso, tempo, velocità ed inclinazione per calcolarlo. A causa della differente capacità delle persone di produrre energia, questo valore

èda considerarsi statistico e mostra solo una approsimazione del reale consumo.

MEMORY

La spia luminosa vicino a MEMORY è accesa quando si corre un programma dell’utente o uno preimpostato.

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Tunturi J 660 owner manual Pannello, Funzioni

J 660 specifications

The Tunturi J 660 is a multifaceted piece of fitness equipment that stands out for its innovative design and functionality. Targeted primarily at home fitness enthusiasts, this gym machine serves as a multipurpose solution, combining the benefits of a traditional gym workout with convenience and versatility.

One of the main features of the Tunturi J 660 is its robust construction, which is designed to provide stability and durability during intense workouts. Made from high-quality materials, it ensures that users can exercise safely and effectively, whether they are performing strength training or cardio workouts. The machine is built with ergonomics in mind, featuring comfortable grips and an adjustable seat to accommodate users of varying heights and fitness levels.

A key technological advance incorporated in the Tunturi J 660 is its digital monitoring system. This feature allows users to track their progress in real-time, displaying important metrics such as time spent exercising, calories burned, and heart rate. This data helps users to stay motivated and enable them to set achievable fitness goals.

In addition to its monitoring capabilities, the J 660 offers a range of resistance settings. This allows users to customize their workouts according to their fitness levels and objectives. Whether it is building muscle strength or enhancing cardiovascular endurance, the adjustable resistance feature provides the necessary flexibility to cater to individual workout preferences.

The Tunturi J 660 also integrates various exercise modes, meaning users can engage in different workout routines without the need for multiple machines. From rowing and cycling to strength training exercises, this all-in-one machine accommodates a wide variety of workouts, making it an ideal choice for those with limited space.

Moreover, the compact and sleek design of the J 660 allows it to fit seamlessly into any home environment. Its user-friendly interface ensures that individuals of all ages and fitness levels can navigate through the different settings without confusion.

In conclusion, the Tunturi J 660 is an impressive fitness machine that combines robust construction, innovative technology, and versatility. Its main features make it ideal for home workouts, catering to a wide range of fitness goals while providing users with the comfort and data needed to maintain their health and fitness journey.