FIN

HUOM! Mikäli elektrodipinnat eivät ole kosteat, syke- lukema ei ilmesty mittarin näyttöön. Siksi jos elektrodit kuivuvat iholla, kostuta ne uudelleen.

Muista myös, että elektrodien tulee antaa lämmetä iholla kehon lämpöisiksi, jotta langaton sykkeenmittaus toimisi luotettavasti.

Sykelähetin siirtää sydämen sykelukeman automaattisesti sykevastaanottimelle n. 1 m:n etäisyyteen saakka. Sykearvo näkyy mittarin näytössä, kun merkkivalo palaa PULSE- toiminnon kohdalla. Merkkivalo vilkkuu sydämen lyöntien tahdissa.

HUOM! Jos langattomasti sykettä mittaavia laitteita on useampia vierekkäin, niiden välisen etäisyyden tulee olla vähintään 1,5 m. Vastaavasti jos käytössä on vain yksi vastaanotin, mutta useampi lähetin, saa mittauksen aikana lähetysetäisyydellä olla vain yksi henkilö, jolla on lähetin.

Lähettimen toiminta lakkaa, kun otat sen pois yltäsi. Toimin- tahäiriöiden välttämiseksi lähetin tulee kuivata huolellisesti käytön jälkeen.

3. SÄÄDÖT

Tarkkaile maton kulkua harjoittelusi aikana ja suorita alla esitetyt säätötoimet aina välittömästi, kun huomaat niihin tarvetta.

3.1. MATON KESKITTÄMINEN

Harjoittelun aikana maton tulisi kulkea laitteen keskellä. Yleensä jos juoksumatto on sijoitettu tasaiselle alustalle ja maton kireys on oikea, keskittämistä ei tarvita. Erilaisista juoksutyyleistä johtuen (esim. harjoittelijan epätasainen painonjakauma) matto saattaa kuitenkin lähteä siirtymään kohti laitteen toista reunaa. Toimi silloin seuraavasti:

1.Kytke virta päälle juoksumaton etureunassa olevasta kytkimestä ja säädä juoksumaton nopeudeksi n. 5 km/h (3 mph).

2.Jos matto siirtyy kohti laitteen vasenta reunaa, käännä juoksumaton takareunassa olevaa vasemmanpuoleista säätöruuvia 1/8 kierrosta myötäpäivään ja oikeanpuoleista säätöruuvia 1/8 kierrosta vastapäivään.

3.Jos taas matto siirtyy kohti laitteen oikeaa reunaa, käännä oikeanpuoleista säätöruuvia 1/8 kierrosta myötäpäivään ja vasemmanpuoleista säätöruuvia 1/8 kierrosta vastapäivään.

HUOM! Jo 1/8 kierroksen säätö vaikuttaa maton kulkuun, joten maton keskittäminen on syytä suorittaa kiertämällä ruuveja vain vähän kerrallaan.

4.Mikäli matto pysyy keskellä, säätö on riittävä, mutta jos matto jatkaa edelleen kulkemistaan kohti laitteen toista reunaa, jatka asteittaista säätämistä kunnes matto kulkee suoraan.

Jos maton annetaan kulkea pidemmän ajan vinossa siten, että jompikumpi maton reuna hankaa laitteen sivuja vasten, laitteen käytössä saattaa ilmetä häiriöitä. Laitteen takuu ei korvaa maton keskittämisen laiminlyömisestä johtuvia lait- teen vikoja tai vaurioita.

3.2. MATON KIREYDEN SÄÄTÖ

Matto pitää kiristää, jos se normaalikäytössä alkaa luistaa telallaan.

HUOM! Pidä matto kuitenkin niin löysällä kuin mahdollista!

Maton kireyden säätö suoritetaan samoista ruuveista kuin keskittäminen.

1.Kytke virta päälle juoksumaton etureunassa olevasta kytkimestä ja säädä juoksumaton nopeudeksi n. 5 km/h (3 mph).

2.Kierrä molempia säätöruuveja myötäpäivään yhtä paljon, n. 1/8 kierrosta.

3.Yritä hidastaa maton kulkua kävelemällä jarruttaen (ikään kuin kulkisit alamäkeen).

HUOM! Hyvin voimakkaasti jarrutettaessa matto saa luistaa.

4.Mikäli matto luistaa edelleen, kierrä vielä 1/8 kierrosta ja toista kokeilu.

4. HUOLTO

Tarkista aika ajoin kaikkien kiinnitysruuvien ja muttereiden kireys. Vältä ylikiristämistä.

Suosittelemme seuraavien huoltotoimenpiteiden suoritta- mista säännöllisesti.

4.1.MATON

PUHDISTUS JA TARKASTUS

Kytke virta pois ja irrota verkkojohto sekä virtalähteestä että juoksumatosta. Käännä laite kyljelleen toisen reunalevyn varaan. Puhdista maton sisäpinta karkeahkolla harjalla. Älä käytä liuottimia. Pyöritä mattoa kädellä, jotta saat puhdis- tettua maton koko sisäpinnan. Löysää tarvittaessa maton kireydensäätöruuveja. Nosta laite takaisin pystyasentoon.

79

Page 79
Image 79
Tunturi J 660 owner manual Säädöt, Huolto, Maton Keskittäminen, Maton Kireyden Säätö, Puhdistus JA Tarkastus

J 660 specifications

The Tunturi J 660 is a multifaceted piece of fitness equipment that stands out for its innovative design and functionality. Targeted primarily at home fitness enthusiasts, this gym machine serves as a multipurpose solution, combining the benefits of a traditional gym workout with convenience and versatility.

One of the main features of the Tunturi J 660 is its robust construction, which is designed to provide stability and durability during intense workouts. Made from high-quality materials, it ensures that users can exercise safely and effectively, whether they are performing strength training or cardio workouts. The machine is built with ergonomics in mind, featuring comfortable grips and an adjustable seat to accommodate users of varying heights and fitness levels.

A key technological advance incorporated in the Tunturi J 660 is its digital monitoring system. This feature allows users to track their progress in real-time, displaying important metrics such as time spent exercising, calories burned, and heart rate. This data helps users to stay motivated and enable them to set achievable fitness goals.

In addition to its monitoring capabilities, the J 660 offers a range of resistance settings. This allows users to customize their workouts according to their fitness levels and objectives. Whether it is building muscle strength or enhancing cardiovascular endurance, the adjustable resistance feature provides the necessary flexibility to cater to individual workout preferences.

The Tunturi J 660 also integrates various exercise modes, meaning users can engage in different workout routines without the need for multiple machines. From rowing and cycling to strength training exercises, this all-in-one machine accommodates a wide variety of workouts, making it an ideal choice for those with limited space.

Moreover, the compact and sleek design of the J 660 allows it to fit seamlessly into any home environment. Its user-friendly interface ensures that individuals of all ages and fitness levels can navigate through the different settings without confusion.

In conclusion, the Tunturi J 660 is an impressive fitness machine that combines robust construction, innovative technology, and versatility. Its main features make it ideal for home workouts, catering to a wide range of fitness goals while providing users with the comfort and data needed to maintain their health and fitness journey.