630012_IM6_rev 23/10/06 10:42 Side 39
G¸ÓWNE ELEMENTY SK¸ADOWE URZÑDZENIA
1.Futera∏
2.P∏yta CD
3.Kabel USB
4.Ko∏nierz
5.Pokrywa baterii
6.Port USB
7.WyÊwietlacz
8.Przycisk T
9.Przycisk R
10.Przycisk zasilania
Symbole na wyÊwietlaczu:
a.NadciÊnienie
b.CiÊnienie prawid∏owe wysokie
c.Normalny
d.NiedociÊnienie
e.Symbol pulsu
f.Data
g.Symbol baterii
h.Godzina/rok
i.Numer zapisanego odczytu
j.Puls
k.CiÊnienie rozkurczowe
l.CiÊnienie skurczowe
Data wyÊwietlana jest w formacie w∏aÊciwym dla Stanów Zjednoczonych. W∏aÊciwa kolejnoÊç to
O CINIENIU KRWI
Czym jest ciÊnienie krwi?
Krew pompowana przez serce do reszty organizmu wywiera ciÊnienie na Êciany naczyƒ krwionoÊnych. Zjawisko to nazywa si´ ciÊnieniem krwi.
CiÊnienie krwi zmienia si´ w zale˝noÊci od cz´Êci cia∏a i zale˝y od pulsu, elastycznoÊci naczyƒ krwionoÊnych i g´stoÊci krwi.
CiÊnienie mierzone w momencie wypompowywania przez serce krwi do organizmu nazywa si´ ciÊnieniem skurczowym. CiÊnienie mierzone w momencie wpompowywania krwi z organizmu do serca nazywa si´ ciÊnieniem rozkurczowym.
Oba typy ciÊnienia podaje si´ zwykle razem, na pierwszym miejscu umieszczajàc zawsze ciÊnienie skurczowe. JeÊli odczyt ciÊnienia krwi wynosi „120/70" (czytaj „120 na 70"), oznacza to, ˝e ciÊnienie skurczowe krwi wynosi 120, a rozkurczowe 70.
Jednostkà odczytu ciÊnienia krwi jest mmHg (milimetr s∏upa rt´ci).
Dlaczego ciÊnienie krwi si´ zmienia?
CiÊnienie krwi zmienia si´ w ciàgu dnia i w ciàgu ˝ycia danej osoby. Na wysokoÊç ciÊnienia wp∏ywa wiele czynników, z czego nale˝y zdawaç sobie spraw´ przy dokonywaniu pomiaru. Nale˝y na przyk∏ad pami´taç, ˝e:
•W ciàgu dnia ciÊnienie krwi jest wy˝sze ni˝ w nocy.
•CiÊnienie zwi´ksza si´ nieznacznie tu˝ po posi∏ku. CiÊnienie mo˝e równie˝ wzrosnàç, jeÊli posi∏ek zawiera∏ znaczne iloÊci soli.
•Lekki wysi∏ek fizyczny (np. spacer lub trucht) powoduje nieznaczny wzrost ciÊnienia skurczowego, a intensywny wysi∏ek powoduje jego znaczny wzrost. CiÊnienie spada jednak gdy cia∏o powraca do stanu odpr´˝enia. Brak wysi∏ku fizycznego powoduje permanentny wzrost poziomu ciÊnienia.
•CiÊnienie mo˝e wzrosnàç w stanie podniecenia, stresu lub napi´cia.
•Nag∏e zmiany klimatu mogà powodowaç wzrost ciÊnienia.
•CiÊnienie skurczowe zwi´ksza si´ wraz z wiekiem.
•U kobiet ryzyko zwi´kszonego ciÊnienia wzrasta po menopauzie.
39