Étel | Adag | Teljesítmény | Idő (perc) |
|
|
|
|
Baromfi |
|
|
|
Csirkedarabok | 500 g (2 db) | 180 W | |
Egész csirke | 1200 g | 180 W | |
|
|
|
|
Tudnivalók
Először is helyezze a darabolt csirkét a bőrös részekkel lefelé, az egész csirkét pedig először mellével lefelé kerámia lapostányérra. A vékonyabb részeket, mint például szárnyvégek, borítsa be alufóliával. A kiolvasztási idő felénél fordítsa meg!
Hal |
|
|
|
Halfilé | 200 g | 180 W | |
Egész hal | 400 g | 180 W | |
|
|
|
|
Tudnivalók
A fagyasztott halat helyezze kerámia lapostányér közepére. Úgy helyezze el, hogy a vékonyabb részek a vastagabbak alá kerüljenek. Takarja le a filék keskeny végét és az egész hal farkát alufóliával. A kiolvasztási idő felénél fordítsa meg!
Gyümölcs |
|
|
|
Bogyós gyümölcsök | 300 g | 180 W |
Tudnivalók
A gyümölcsöt ossza el egyenletesen egy nagy átmérőjű kerek, lapos üvegtányéron.
Kenyér |
|
|
|
|
Zsömle | 2 db |
| 180 W | |
(darabonként mintegy | 4 db |
|
| |
50 g) |
|
|
|
|
Pirítós/Szendvics | 250 g |
| 180 W | |
Bajor rozskenyér | 500 g |
| 180 W | |
(búza- + rozsliszt) |
|
|
|
|
Tudnivalók |
|
| ||
|
|
| ||
| A zsemléket körben vagy vízszintes sorban helyezze a | |||
| forgótányér közepére egy papírtörlőre. |
| ||
| A kiolvasztási idő felénél fordítsa meg! |
| ||
|
|
|
Sütési útmutató
Magyar 57