Zasady przygotowywania potraw
Zasady przygotowywania potraw
Zasady gotowania mrożonych warzyw
Użyj odpowiedniego szklanego naczynia żaroodpornego z pokrywką. Gotuj warzywa pod przykryciem co najmniej przez czas określony w tabeli poniżej. Aby uzyskać odpowiednią miękkość warzyw, czas gotowania można nieco wydłużyć.
Warzywa należy zamieszać dwukrotnie podczas gotowania oraz jeszcze raz po jego zakończeniu. Po zakończeniu gotowania dodaj sól, zioła lub masło. Po ugotowaniu warzywa powinny pozostać przykryte w podanym czasie oczekiwania.
Potrawa | Wielkość porcji |
| Moc | Czas (min) |
|
|
|
|
|
Szpinak | 150 g |
| 600 W | |
|
|
|
|
|
| Instrukcje |
|
| |
| Dodaj 15 ml (1 łyżkę stołową) zimnej wody. |
| ||
| Odstaw na |
|
| |
|
|
|
| |
Brokuły | 300 g |
| 600 W | |
|
|
|
|
|
| Instrukcje |
|
| |
| Dodaj 30 ml (2 łyżki stołowe) zimnej wody. |
| ||
| Odstaw na |
|
| |
|
|
|
| |
Groszek | 300 g |
| 600 W | |
|
|
|
|
|
| Instrukcje |
|
| |
| Dodaj 15 ml (1 łyżkę stołową) zimnej wody. |
| ||
| Odstaw na |
|
| |
|
|
|
| |
Zielona fasolka | 300 g |
| 600 W | |
|
|
|
|
|
| Instrukcje |
|
| |
| Dodaj 30 ml (2 łyżki stołowe) zimnej wody. |
| ||
| Odstaw na |
|
| |
|
|
|
| |
Mieszanka warzyw | 300 g |
| 600 W | |
(marchewka/groszek/ |
|
|
|
|
Instrukcje |
|
| ||
kukurydza) |
|
| ||
Dodaj 15 ml (1 łyżkę stołową) zimnej wody. |
| |||
|
| |||
| Odstaw na |
|
| |
|
|
|
| |
Mieszanka warzyw | 300 g |
| 600 W | |
(danie chińskie) |
|
|
|
|
Instrukcje |
|
| ||
|
|
|
Dodaj 15 ml (1 łyżkę stołową) zimnej wody.
Odstaw na
48Polski