Pokyny pro přípravu pokrmů
Pokyny pro přípravu pokrmů
Pokyny pro přípravu pokrmů z mražené zeleniny
Použijte vhodnou nádobu z ohnivzdorného skla s víkem. Vařte zakryté po minimální dobu – viz tabulka. Pokračujte ve vaření, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku.
Zamíchejte dvakrát během vaření a jednou po skončení vaření. Sůl, bylinky nebo máslo přidejte po skončení vaření. Na dobu odstavení zakryjte.
Pokrm | Velikost porce | Výkon |
| Doba (min) |
|
|
|
|
|
Špenát | 150 g | 600 W |
| 5 až 6 |
|
|
|
|
|
| Pokyny |
|
|
|
| Přidejte 15 ml (1 polévkovou lžíci) studené vody. | |||
| Nechte 2 až 3 minuty odstát. |
| ||
|
|
|
| |
Brokolice | 300 g | 600 W |
| 8 až 9 |
|
|
|
|
|
| Pokyny |
|
|
|
| Přidejte 30 ml (2 polévkové lžíce) studené vody. |
| ||
| Nechte 2 až 3 minuty odstát. |
| ||
|
|
|
| |
Hrášek | 300 g | 600 W |
| 7 až 8 |
|
|
|
|
|
| Pokyny |
|
|
|
| Přidejte 15 ml (1 polévkovou lžíci) studené vody. | |||
| Nechte 2 až 3 minuty odstát. |
| ||
|
|
|
| |
Zelené fazolky | 300 g | 600 W |
| 7½ až 8½ |
|
|
|
|
|
| Pokyny |
|
|
|
| Přidejte 30 ml (2 polévkové lžíce) studené vody. |
| ||
| Nechte 2 až 3 minuty odstát. |
| ||
|
|
|
| |
Míchaná zelenina | 300 g | 600 W |
| 7 až 8 |
(mrkev/hrášek/kukuřice) |
|
|
|
|
Pokyny |
|
|
| |
|
|
|
| |
| Přidejte 15 ml (1 polévkovou lžíci) studené vody. | |||
| Nechte 2 až 3 minuty odstát. |
| ||
|
|
|
| |
Míchaná zelenina | 300 g | 600 W |
| 7½ až 8½ |
(po čínsku) |
|
|
|
|
Pokyny |
|
|
| |
|
|
|
| |
| Přidejte 15 ml (1 polévkovou lžíci) studené vody. | |||
| Nechte 2 až 3 minuty odstát. |
| ||
|
|
|
|
|
48Čeština
