
A sütő használata
A sütő használata
Kód/Étel | Adag | Tudnivalók |
|
|
|
500 g | Helyezze a zöldséget, például az előfőzött burgonyaszeleteket, | |
Csőben sült |
| szeletelt cukkinit és paradicsomot, valamint a mártást egy |
zöldség |
| megfelelő méretű hőálló üvegtálba. A tetejét szórja meg reszelt |
|
| sajttal. Helyezze a tálat a rácsra. |
400 g | Mossa meg a paradicsomot, vágja félbe és tegye hőálló tálba. | |
Grillezett |
| A tetejét szórja meg reszelt sajttal. Helyezze az edényt a rácsra. |
paradicsom |
| |
|
|
|
2.Baromfik és halak
Kód/Étel | Adag | Tudnivalók |
|
|
|
300 g | Mossa meg a szeleteket és helyezze őket kerámiatálra. | |
Pulykamell | (2 db) | Takarja le mikrohullámú sütőben használható háztartási fóliával. |
|
| Szurkálja meg a fóliát. Helyezze az edényt a forgótányérra. |
|
| 2 percig hagyja állni. |
|
|
|
300 g | Mossa meg a halat, helyezze kerámiatálra, és locsolja meg | |
Friss halfilé | (2 db) | egy evőkanál citromlével. Takarja le mikrohullámú sütőben |
|
| használható háztartási fóliával. Szurkálja meg a fóliát. |
|
| Helyezze az edényt a forgótányérra. |
|
|
|
250 g | Mossa meg a garnélát, helyezze kerámiatálra, és locsolja meg | |
Friss garnéla |
| egy evőkanál citromlével. Takarja le mikrohullámú sütőben |
|
| használható háztartási fóliával. Szurkálja meg a fóliát. |
|
| Helyezze az edényt a forgótányérra. |
|
|
|
400 g | Tegyen | |
Friss | Szórja meg egy csipet sóval és fűszerekkel, és locsolja meg | |
pisztráng |
| egy evőkanál citromlével. Takarja le mikrohullámú sütőben |
|
| használható háztartási fóliával. Szurkálja meg a fóliát. |
|
| Helyezze az edényt a forgótányérra. 2 percig hagyja állni. |
|
|
|
400 g | Dörzsölje be a hal (pl. pisztráng) bőrét olajjal és fűszerezze be. | |
Sült hal | (2 db hal) | A halakat egymás mellé, egymáshoz képest fordítva fektesse a |
|
| magas állványra. |
|
| Fordítsa meg, amikor a sütő hangjelzést ad. 3 percig hagyja állni. |
|
|
|
300 g | Egyenletesen helyezze el a halszeleteket a magas rácson. | |
Grillezett | (2 szelet) | Fordítsa meg, amikor a sütő hangjelzést ad. 2 percig hagyja állni. |
lazacszeletek |
|
|
|
|
|
30Magyar