Poniższa tabela przedstawia ilości i instrukcje dla każdego z 17 zaprogramowanych opcji gotowania.

WAŻNE

Wyjmując jedzenie, używaj rękawic kuchennych.

1.Zdrowa kuchnia

Symbol/Potrawa

Wielkość porcji

Instrukcje

 

 

 

1-1

250 g

Opłucz i oczyść świeże brokuły i przygotuj różyczki. Do naczynia do

Różyczki

500 g

gotowania na parze wlej 100 ml wody. Brokuły ułóż na wewnętrznej

brokułów

 

tacy i umieść w naczyniu do gotowania na parze. Przykryj naczynie

 

 

pokrywką. Po zakończeniu gotowania odstaw na 2–3 minuty.

1-2

250 g

Opłucz i oczyść świeżą marchew. Do naczynia do gotowania na parze

Plastry marchwi

500 g

wlej 100 ml wody. Marchew ułóż na wewnętrznej tacy i umieść w

 

 

naczyniu do gotowania na parze. Przykryj naczynie pokrywką.

 

 

Po zakończeniu gotowania odstaw na 2–3 minuty.

1-3

250 g

Opłucz i oczyść świeży kalafior i podziel na różyczki. Do naczynia do

Różyczki

500 g

gotowania na parze wlej 100 ml wody. Kalafior ułóż na wewnętrznej

kalafiora

 

tacy i umieść w naczyniu do gotowania na parze. Przykryj naczynie

 

 

pokrywką. Po zakończeniu gotowania odstaw na 2–3 minuty.

1-4

250 g

Dynię zważ, umyj i pokrój na równe kawałki lub w kostkę. Do naczynia

Dynia pokrojona

500 g

do gotowania na parze wlej 100 ml wody. Ułóż dynię na wewnętrznej

w kostkę

 

tacy i umieść w naczyniu do gotowania na parze. Przykryj naczynie

 

 

pokrywką. Po zakończeniu gotowania odstaw na 2–3 minuty.

1-5

250 g

Opłucz i obierz ziemniaki, a następnie pokrój w równą kostkę. Do

Obrane

500 g

naczynia do gotowania na parze wlej 100 ml wody. Ułóż ziemniaki na

ziemniaki

 

wewnętrznej tacy i umieść w naczyniu do gotowania na parze. Przykryj

 

 

naczynie pokrywką. Po zakończeniu gotowania odstaw na 2–3 minuty.

1-6

250 g

Do naczynia do gotowania na parze wlej 100 ml wody. Zamrożone

Mrożone

500 g

warzywa ułóż na wewnętrznej tacy i umieść w naczyniu do gotowania

warzywa

 

na parze. Przykryj naczynie pokrywką. Po zakończeniu gotowania

 

 

odstaw na 2–3 minuty.

1-7

400 g

Świeże owoce (np. jabłka, gruszki, śliwki, morele, mango lub ananasy)

Kompot

 

zważyć, a następnie umyć, obrać ze skórki i pociąć na równe kawałki.

owocowy

 

Do naczynia do gotowania na parze wlej 100 ml wody. Owoce ułóż na

 

 

wewnętrznej tacy i umieść w naczyniu do gotowania na parze. Przykryj

 

 

naczynie pokrywką. Po zakończeniu gotowania odstaw na 2–3 minuty.

1-8

250 g

Ryż włóż do naczynia do gotowania na parze. Dodaj 500 ml zimnej

Ryż biały

 

wody. Przykryj naczynie pokrywką. Po zakończeniu pieczenia odstaw

 

 

na 5 minut.

 

 

(ciąg dalszy)

Korzystanie z kuchenki

Polski 35

MG28J5255UW_EO_DE68-04375A-00_PL.indd 35

2015-06-03 ￿￿ 11:19:47

Page 36
Image 36
Samsung MG28J5255UW/EO, MG28J5255UW/ET manual Wyjmując jedzenie, używaj rękawic kuchennych Zdrowa kuchnia