Πίνακας χρόνων μαγειρέματος Λαχανικά

 

 

 

ΦΡΕΣΚΑ

ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ

 

 

Μαγείρεμα

Θέσητηςβαλβίδας

Θέσητηςβαλβίδας

 

 

 

1

2

Αγκινάρες

 

- ατμός*

18 λεπτά

 

 

 

- βύθιση**

15 λεπτά

 

Αντίδια

 

- ατμός

12 λεπτά

 

Αρακάς

 

- ατμός

1½ λεπτό

4 λεπτά

Γογγύλια

 

- ατμός

7 λεπτά

 

 

 

- βύθιση

6 λεπτά

 

Καρότα

ροδέλες

- ατμός

7 λεπτά

5 λεπτά

Κόκκινα παντζάρια

 

- ατμός

20 - 30 λεπτά

 

Κολοκυθάκια

 

- ατμός

6½ λεπτά

9 λεπτά

 

 

- βύθιση

2 λεπτά

 

Κολοκύθα (πολτός)

 

- βύθιση

8 λεπτά

 

Κουνουπίδι

 

- βύθιση

3 λεπτά

4 λεπτά

Λαχανάκια Βρυξελλών

 

- ατμός

7 λεπτά

5 λεπτά - βύθιση

Μανιτάρια

ψιλοκομμένα

- ατμός

1 λεπτό

5 λεπτά

 

ολόκληρα

- βύθιση

1½ λεπτό

 

Μπρόκολα

 

- ατμός

3 λεπτά

3 λεπτά

Πατάτες σε τέταρτα

 

- ατμός

12 λεπτά

 

 

 

- βύθιση

6 λεπτά

 

Πράσα σε ροδέλες

 

- ατμός

2½ λεπτά

 

Πράσινα φασολάκια

 

- ατμός

8 λεπτά

9 λεπτά

Πράσινες φακές (ξηρά όσπρια)

 

- βύθιση

10 λεπτά

 

Πράσινο λάχανο

ψιλοκομμένο

- ατμός

6 λεπτά

 

 

σε φύλλα

- βύθιση

7 λεπτά

 

Ρύζι (ξηρά όσπρια)

 

- βύθιση

7 λεπτά

 

Σέλινο

 

- ατμός

6 λεπτά

 

 

 

- βύθιση

10 λεπτά

 

Σιτάρι (ξηρά όσπρια)

 

- βύθιση

15 λεπτά

 

Σπανάκι

 

- ατμός

5 λεπτά

8 λεπτά

 

 

- βύθιση

3 λεπτά

 

Σπαράγγια

 

- βύθιση

5 λεπτά

 

Φάβα (ξηρά όσπρια)

 

- βύθιση

14 λεπτά

 

Φασόλια ξηρά

 

- βύθιση

20 λεπτά

 

*Τροφή στο καλάθι ατμού ** Τροφή στο νερό

Κρέας - Ψάρι

 

ΦΡΕΣΚΟ

ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ

 

Θέση της βαλβίδας 2

Θέση της βαλβίδας 2

 

 

 

Αρνί (πόδι 1,3 κιλά)

25 λεπτά

35 λεπτά

Βοδινό (ψητό 1 κιλό)

10 λεπτά

28λεπτά

Κοτόπουλου (ολόκληρο 1,2 κιλά)

20 λεπτά

45λεπτά

Παχύχελο (φιλέτα 0,6 κιλά)

4 λεπτά

6λεπτά

Σολομός (4 φέτες 0,6 κιλά)

6 λεπτά

8λεπτά

Τόνος (4 φιλέτα 0,6 κιλά)

7 λεπτά

9λεπτά

Χοιρινό (ψητό 1 κιλό)

25 λεπτά

45λεπτά

EN

TR

ES

PT

EL

AR

FA