Følgende tabell viser porsjonsstørrelse og relevante instruksjoner for
15 forhåndsprogrammerte tilberedningsalternativer. Disse programmene kjører med en kombinasjon av varmebølgegrill og mikrobølger.
VIKTIG
Bruk grytekluter når du tar ut maten.
Kode/Mat | Porsjonsstørrelse | Instruksjoner |
|
|
|
1 | 600 g | • Ingredienser |
Hjemmelagd |
| 400 g skivede grønnsaker (f.eks. squash, tomat, |
grønnsaksgrateng |
| potet, løk, paprika), 75 ml fløte, 25 g pisket egg, |
|
| salt, pepper, 75 g revet mozzarellaost, 1 teskje |
|
| persille eller rosmarin |
|
| • Metode |
|
| Skyll grønnsakene og skjær dem i skiver på |
|
| 3~5 mm. Legg skivene i en gratengform på |
|
| 14 x 22 cm, bland fløte, egg, salt og pepper og |
|
| hell på toppen. Spre den revede osten på toppen. |
|
| Sett tallerkenen på det roterende fatet. |
|
| Server med noen ferske timianblader. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kode/Mat | Porsjonsstørrelse | Instruksjoner |
|
|
|
|
|
2 | 550 g | • Ingredienser |
|
Hjemmelaget |
| 150 g kjøttdeig, 100 g tomatsaus, 50 ml kjøttkraft, |
|
lasagne |
| 75 g lasagneplater (4 plater), ½ løk (hakket), |
|
|
| 1 teskje tørket persille, oregano, basilikum, 100 g |
|
|
| revet mozzarellaost, 1 spiseskje olivenolje |
|
|
| • Metode |
|
|
| - Tomatsaus med kjøtt |
|
|
| Varm olje i en stekepanne, og stek kjøttdeigen og |
|
|
| den hakkede løken i ca. 10 minutter inntil kjøttet |
|
|
| er brunet over det hele. Hell over tomatsausen og |
|
|
| buljongen, og tilsett de tørkede urtene. Kok opp |
|
|
| sausen, og la den småkoke i 10 min. |
|
|
| - Lasagne |
|
|
| Tilbered lasagneplatene i henhold til |
|
|
| instruksjonene på pakken. Legg lasagneplater, |
|
|
| kjøttsaus og halvparten av osten i en gratengform |
|
|
| på cirka 14 x 22 cm og gjenta. Dryss deretter |
|
|
| resten av osten jevnt over det øverste laget med |
|
|
| lasagneplater. Sett tallerkenen på det roterende |
|
|
| fatet. |
|
|
|
|
|
3 | 500 g | • Ingredienser |
|
Bakte poteter |
| ||
|
| 50 g revet mozzarellaost |
|
|
| • Metode |
|
|
| Skrubb potetene og del dem i to i lengderetningen. |
|
|
| Krydre potetene med salt, pepper og olje. |
|
|
| Spre den revede osten på toppen. Plasser potetene |
|
|
| på stativet. |
|
|
|
|
|
4 | 400 g | • Ingredienser |
|
Grillede tomater |
| 2 tomater |
|
|
| • Metode |
|
|
| Skjær tomatene i to. Plasser i ildfast form med den |
|
|
| avskårne siden ned. Sett tallerkenen på stativet. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Norsk 17 | |
Bruk av mikrobølgeovnen
2/24/2016 11:28:30 AM
