Samsung MS23F301TQW/BW, MS23F301TQR/BW manual Денсаулыққа Пайдалы Пісіру Функцияларын Пайдалану

Models: MS23F301TQW/BW MS23F302TQK/BW MS23F302TQS/BW MS23F301TQR/BW

1 160
Download 160 pages 9.22 Kb
Page 103
Image 103

ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ ПІСІРУ ФУНКЦИЯЛАРЫН ПАЙДАЛАНУ

Денсаулыққа пайдалы пісіру ( ) функцияларының алдын ала бағдарламаланған он алты пісіру уақыты бар.. Пісіру уақыты немесе қуат мәнін орнатудың қажеті жоқ.

Алдымен, тағамды бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз да, есікті жабыңыз.

1.Диетическое меню (Денсаулыққа пайдалы пісіру)

( ) түймешігін бір немесе екі рет басып, Денсаулыққа пайдалы пісіру санатын таңдаңыз.

1.Көкөніс/Гратин

2.Құс/Балық еті

2.Тағам түрін тетікті бұрап таңдаңыз.

(Келесі жақтағы кестеге қараңыз).

3.СТАРТ/+30СЕК (БАСТАУ/+30C) ( ) түймешігін

басыңыз.

Нәтижесі: Тағам пісе бастайды. Бұл цикл аяқталған кезде.

1)Пеш 4 рет сигнал береді.

2)Пісіру циклінің соңы сигналы 3 рет естіледі (минутына бір рет).

3)Ағымдық уақыт қайта көрсетіледі.

Микротолқынға төзімді ыдыстарды ғана қолданыңыз.

ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ ПІСІРУ БАҒДАРЛАМАЛАРЫН ҚОЛДАНУ: КӨКӨНІСТЕР/ГРАТИНДЕР

Келесі кестеде көкөністер мен дәнді дақылдарды пісіруге арналған 10 автоматты денсаулыққа пайдалы диеталық пісіру бағдарламалары көрсетілген. Кестеде тағамның мөлшері, пісіргеннен кейін қоя тұру уақыты және тиісті ұсыныстар берілген. 1-10-ға дейін бағдарламалар тек микротолқын қуатымен жұмыс істейді.

Код

Тағам

Мөлшері

Қоя тұру

 

уақыты

Ұсыныстар

(г)

 

 

(мин)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-1

Брокколи

250

1-2

Жас брокколиді жуып тазалап, гүлдерін

 

 

 

 

бөліңіз. Оларды қақпағы бар, шыны

 

 

 

 

шараға біркелкі таратып салыңыз.

 

 

 

 

250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су

 

 

 

 

құйыңыз.

 

 

 

 

Шыныаяқты бұрылмалы табақтың

 

 

 

 

ортасына қойыңыз. Бетін жауып

 

 

 

 

пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін

 

 

 

 

араластырыңыз.

1-2

Сәбіз

250

1-2

Сәбіздерді шайып, тазалап, біркелкі

 

 

 

 

етіп тураңыз. Оларды қақпағы бар,

 

 

 

 

шыны шараға біркелкі таратып

 

 

 

 

салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас

 

 

 

 

қасық) су құйыңыз. Шараны бұрылмалы

 

 

 

 

табақтың ортасына қойыңыз. Бетін

 

 

 

 

жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін

 

 

 

 

араластырыңыз.

1-3

Жасыл

250

1-2

Жасыл бұршақтарды шайып,

 

бұршақ

 

 

тазалаңыз. Оларды қақпағы бар,

 

 

 

 

шыны шараға біркелкі таратып

 

 

 

 

салыңыз. 250 г үшін 30 мл (2 ас қасық)

 

 

 

 

су құйыңыз. Шараны бұрылмалы

 

 

 

 

табақтың ортасына қойыңыз. Бетін

 

 

 

 

жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін

 

 

 

 

араластырыңыз.

1-4

Шпинат

150

1-2

Шпинатты шайып, тазалаңыз. Қақпағы

 

 

 

 

бар, шыны ыдысқа салыңыз. Су

 

 

 

 

қоспаңыз. Шыныаяқты бұрылмалы

 

 

 

 

табақтың ортасына қойыңыз. Бетін

 

 

 

 

жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін

 

 

 

 

араластырыңыз.

23

Казақ

MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 23

2017-02-01 ￿￿ 11:48:29

Page 103
Image 103
Samsung MS23F301TQW/BW Денсаулыққа Пайдалы Пісіру Функцияларын Пайдалану, Диетическое меню Денсаулыққа пайдалы пісіру