Samsung MS23F302TQK/BW Нашинкованный лук 15 г, Черносливом Нашинкованная морковь 20 г, Мука 5 г

РУССКИЙ

Код	Блюдо	Размер порции	Ингредиенты
1-7	Куриные ножки с	325 г	Нашинкованный лук — 15 г,
	черносливом	2 шт.	нашинкованная морковь — 20 г,
			куриные окорочка — 2 шт. (160–180 г),
			чернослив — 5–7 шт. (50 г),
			куриный бульон или бульонный кубик,
			разведенный в воде — 200 мл

< Рекомендации >

Положите лук и морковь в глубокую тарелку. Сверху выложите куриные ножки, добавьте чернослив и бульон. Поместите миску в микроволновую печь. Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните ножки и продолжите процесс приготовления.

1-8	Свиная шейка с	250 г	(1) Свинина (шейная часть) — 150 г,
	горчицей		тертая морковь — 20 г,
			нашинкованный лук — 20 г,
			куриный бульон или бульонный
			кубик,
			разведенный в воде — 100 мл
			(2) Ингредиенты для соуса:
			Мука — 5 г,
			дижонская горчица — 20 г,
			сметана — 30 г, вода — 50 мл
		< Рекомендации >
	Порежьте мясо ломтиками, подготовьте овощи, добавьте куриный бульон (1).
	Положите в глубокую тарелку. Хорошо перемешайте и начните приготовление.
	Подготовьте все ингредиенты для соуса (2). Когда печь подаст звуковой
	сигнал, влейте смесь в бульон с мясом, перемешайте и продолжите процесс
	приготовления.
1-9	Печеный	140-180 г	Крупный картофель — 160–200 г
	картофель	1–2 шт.	(1-2 шт.)

< Рекомендации >

Вымойте картофель и очистите от кожуры. Положите его в микроволновую печь.

Начните приготовление. Разрежьте перед подачей. Перед подачей на стол добавьте сливочное масло, сметану, сыр или другие приправы по вкусу.

Код	Блюдо	Размер порции	Ингредиенты
1-10	Рататуй	260 г	Нарезанный кубиками цуккини — 100 г,
			нарезанная кубиками морковь — 60 г,
			нарезанный кубиками болгарский
			перец — 75 г,
			нарезанный кубиками лук — 45 г,
			мелко рубленый чеснок — 6 г,
			томатная паста — 10 г (для вкуса
			можно добавить майоран или базилик),
			овощной бульон или бульонный кубик,
			разведенный в воде — 130 мл
		< Рекомендации >
	Поместите все ингредиенты в чашу. (Добавьте майоран и базилик.)
	Хорошо перемешайте. Начните приготовление.
1-11	Рыба по-	340 г	(1) Нашинкованная свекла — 30 г,
	старорусски		нашинкованная морковь — 30 г,
			нашинкованный лук — 15 г,
			рыбный/куриный бульон или
			бульонный кубик,
			разведенный в воде — 200 мл
			(2) Ингредиенты для соуса:
			Мука — 10 г,
			томатная паста — 10 г,
			сметана — 30 г, вода — 50 мл
			(3) Филе карпа или судака — 150 г,
			лавровый лист — 1 шт.

< Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в глубокую миску и добавьте кипящий бульон.

(1)Начните приготовление. После звукового сигнала хорошо перемешайте и добавьте смесь для соуса, овощи и бульон. (2) Добавьте рыбу и лавровый лист

(3).Продолжите процесс приготовления.

1-12 Стейк-бабочка из		125 г	Стейк из лосося в форме бабочки —
	лосося		150–170 г, соль — 1 г,
			вода — 20 г (сок лимона или апельсина
			на выбор — 10 г)

< Рекомендации >

Добавьте специи к стейку из лосося. Поместите его в миску и добавьте воды. (При желании можно добавить сок). Поместите миску в микроволновую печь и начните приготовление.

18

MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 18

2017-02-01 ￿￿ 11:48:06