SOG'LOM TAOM TAYYORLASH XUSUSIYATLARIDAN FOYDALANISH

Sog’lom taom tayyorlash () xususiyatlari o‘n oltita avvaldan dasturlangan tayyorlash vaqtiga ega. Ular uchun tayyorlash vaqtini yoki quvvat darajasini belgilash talab etilmaydi.

Avval tayyorlanayotgan taomni aylanuvchi patnisning markaziga qo'ying va eshikchani yoping.

1. Диетическое меню (Sog’lom taom tayyorlash)

() tugmasini bir-ikki marta bosib, toifasini tanlang.

1. Sabzavot/don

2. Parranda go'shti/Baliq

2. Doiraviy shkalani buragan holda taom vaznini o‘rnating. (Yon tomondagi jadvalga qarang).

3. СТАРТ/+30СЕК (+30s) () tugmasini bosing.

Natija : Tayyorlash boshlanadi. Tayyorlash yakunlangandan keyin.

1)Pech 4 marta tovushli signal beradi.

2)Yakunlanganini eslatish signali

(bir daqiqa intervali bilan) 3 marta beriladi.

3)Displey yana joriy vaqtni ko‘rsatadi.

Faqat mikroto'lqinli pechda foydalanish uchun xavfsiz bo'lgan qabul qiluvchilardan foydalaning.

SOG'LOM TAOM TAYYORLASH DASTURLARINI ISHLATISH: SABZAVOT/DON

Quyidagi jadvalda sabzavot yoki don tayyorlash uchun 10 ta sog'lom parhez avtomatik dasturi keltirilgan. Unda miqdorlar, kutish vaqtlari va tegishli tavsiyalar keltiriladi. 1-10 dasturlari faqat mikroto'lqin rejimida ishlaydi.

 

 

Porsiya

Ushlab

 

Kod

Oziq-ovqat

turish vaqti

Tavsiyalar

 

 

(g)

(daq)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-1

Brokkoli

250

1-2

Toza yangi uzilgan brokkolini yuving va

 

 

 

 

tozalang hamda gulchalar tayyorlang. Ularni

 

 

 

 

qopqoqli shisha idishga tekis joylashtiring.

 

 

 

 

Tayyorlayotganda 250 uchun 30 ml

 

 

 

 

(2 qoshiq) suv qo‘shing.

 

 

 

 

Idishni aylanuvchi patnisning markaziga

 

 

 

 

joylashtiring. Yopilgan holda pishiring.

 

 

 

 

Tayyorlagandan keyin aralashtiring.

1-2

Sabzi

250

1-2

Sabzini chaying, tozalang va bir xil

 

 

 

 

o'lchamlarni tayyorlang. Ularni qopqoqli

 

 

 

 

shisha idishga tekis joylashtiring. 250 g

 

 

 

 

tayyorlash uchun 30 ml (2 qoshiq) suv

 

 

 

 

qo'shing. Idishni aylanuvchi patnisning

 

 

 

 

markaziga qo'ying. Yopilgan holda pishiring.

 

 

 

 

Tayyorlagandan keyin aralashtiring.

1-3

Ko'k loviya

250

1-2

Ko'k loviyalarni chaying va tozalang. Ularni

 

 

 

 

qopqoqli shisha idishga tekis joylashtiring.

 

 

 

 

250 g tayyorlash uchun 30 ml (2 qoshiq)

 

 

 

 

suv qo'shing. Idishni aylanuvchi patnisning

 

 

 

 

markaziga qo'ying. Yopilgan holda pishiring.

 

 

 

 

Tayyorlagandan keyin aralashtiring.

1-4

Ismaloq

150

1-2

Ismaloqni yuving va tozalang. Qopqoqli

 

 

 

 

shisha idishga joylashtiring. Suv qo'shmang.

 

 

 

 

Idishni aylanuvchi patnisning markaziga

 

 

 

 

joylashtiring. Yopilgan holda pishiring.

 

 

 

 

Tayyorlagandan keyin aralashtiring.

1-5

So'tali

250

1-2

So'tali makkajo'xorini yuving va tozlalang

 

makkajo'xori

 

 

hamda oval shaklidagi shisha idishga

 

 

 

 

qo'ying. Mikroto'lqinli pech uchun

 

 

 

 

mo'ljallangan plyonka bilan yoping va tirqish

 

 

 

 

oching.

23

O'zbek

MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 23

2017-02-01 ￿￿ 11:48:40

Page 143
Image 143
Samsung MS23F301TQW/BW manual Soglom Taom Tayyorlash Xususiyatlaridan Foydalanish, Диетическое меню Sog’lom taom tayyorlash