ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕЖИМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Функция Диетическое меню () предлагает шестнадцать предварительно запрограммированных по времени рецептов. При этом не нужно устанавливать время приготовления или уровень мощности.

Сначала поместите пищу в центр вращающегося подноса и закройте дверцу.

1.Выберите категорию для режима здорового питания,

нажав кнопку Диетическое меню () один или два раза.

1.Овощи/Крупы

2.Птица/Рыба

2. Выберите блюдо, повернув круговой переключатель. (См. таблицу сбоку).

3.Нажмите кнопку СТАРТ/+30СЕК ().

Результат: Начнется приготовление пищи. По его окончании:

1)Раздастся 4 звуковых сигнала.

2)Сигнал, напоминающий о завершении приготовления, прозвучит 3 раза (один сигнал в минуту).

3)Затем вновь отобразится текущее время.

Используйте только ту посуду, которая подходит для микроволновых печей.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОГРАММ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ: ОВОЩИ/КРУПЫ

Вследующей таблице представлены 10 автоматических программ для приготовления диетических блюд из овощей и круп. В ней указаны количество продуктов, время выдержки и соответствующие рекомендации.

Программы 1-10 выполняются только в режиме СВЧ.

Код

Блюдо

Порция

Время

Рекомендации

выдержки

 

 

(г)

(мин.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-1

Брокколи

250

1-2

Промойте и очистите брокколи и

 

 

 

 

приготовьте соцветия. Выложите

 

 

 

 

равномерным слоем в стеклянную

 

 

 

 

миску с крышкой. Добавьте 30 мл

 

 

 

 

(2 ст. л.) воды при приготовлении порции

 

 

 

 

размером 250 г. Поместите миску в

 

 

 

 

центр вращающегося подноса. Готовьте с

 

 

 

 

закрытой крышкой. Перемешайте после

 

 

 

 

приготовления.

1-2

Морковь

250

1-2

Промойте и почистите морковь, порежьте

 

 

 

 

ломтиками одинакового размера.

 

 

 

 

Выложите равномерным слоем в

 

 

 

 

стеклянную миску с крышкой. Добавьте

 

 

 

 

30 мл (2 ст. л.) воды при приготовлении

 

 

 

 

порции размером 250 г. Поставьте миску

 

 

 

 

в центр вращающегося подноса. Готовьте

 

 

 

 

с закрытой крышкой. Перемешайте после

 

 

 

 

приготовления.

1-3

Зеленая

250

1-2

Промойте и очистите зеленую фасоль.

 

фасоль

 

 

Выложите равномерным слоем в

 

 

 

 

стеклянную миску с крышкой. Добавьте

 

 

 

 

30 мл (2 ст. л.) воды при приготовлении

 

 

 

 

порции размером 250 г. Поставьте миску

 

 

 

 

в центр вращающегося подноса. Готовьте

 

 

 

 

с закрытой крышкой. Перемешайте после

 

 

 

 

приготовления.

1-4

Шпинат

150

1-2

Промойте и очистите шпинат. Выложите

 

 

 

 

в стеклянную миску с крышкой. Не

 

 

 

 

добавляйте воду. Поместите миску в

 

 

 

 

центр вращающегося подноса. Готовьте с

 

 

 

 

закрытой крышкой. Перемешайте после

 

 

 

 

приготовления.

23

РУССКИЙ

MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 23

2017-02-01 ￿￿ 11:48:07

Page 23
Image 23
Samsung MS23F301TQW/BW manual Использование Режима Здорового Питания, Использование Программ Здорового Питания ОВОЩИ/КРУПЫ