Samsung MS23F302TQK/BW Курячі ніжки з, Нарізана соломкою цибуля 15 г, Свиняча шия 150 г, Картопля

УКРАЇНСЬКА

Код	Страва	Розмір порції	Інгредієнти
1-7	Курячі ніжки з	325 г	Нарізана соломкою цибуля – 15 г,
	чорносливом	2 шт.	нарізана соломкою морква – 20 г,
			курячі ніжки – 2 шт. (по 160-180 г),
			чорнослив – 5-7 шт. (50 г),
			курячий бульйон або вода із сухим
			концентратом – 200 мл
		< Рекомендації >
	Покладіть у глибоку миску цибулю та моркву. Зверху покладіть курячі ніжки,
	чорнослив і залийте бульйоном. Поставте миску в мікрохвильову піч.
	Увімкніть програму. Коли пролунає звуковий сигнал, переверніть і продовжуйте
	приготування страви.
1-8	Свиняча шия	250 г	(1) Свиняча шия – 150 г,
	з гірчичним		морква терта – 20 г,
	соусом		нарізана соломкою цибуля – 20 г,
			курячий бульйон або вода із сухим
			концентратом – 100 мл
			(2) Для соусу: борошно – 5 г,
			діжонська гірчиця – 20 г, сметана – 30 г,
			вода – 50 мл

< Рекомендації >

Поріжте м’ясо довгими скибками, підготуйте овочі і додайте курячий бульйон (1). Покладіть все у глибоку миску. Ретельно перемішайте, поставте в піч і ввімкніть програму. Змішайте всі складники для соусу (2). Коли пролунає звуковий сигнал, влийте соус у бульйон із м’ясом, перемішайте і продовжуйте приготування страви.

1-9 Печена		140-180 г	Велика картопля - 160-200 г (1-2 шт.)
	картопля	1-2 шт.

< Рекомендації >

Помийте картоплю і проколіть шкірку виделкою. Покладіть у мікрохвильову піч.

Увімкніть програму. Нарізано порціями для подачі. Перед поданням на стіл додайте масло, сметану, сир тощо.

Код	Страва	Розмір порції	Інгредієнти
1-10	Рататуй	260 г	Цукіні, нарізані кубиками – 100 г, морква,
			нарізана кубиками – 60 г,
			болгарський перець,
			нарізаний кубиками – 75 г, цибуля,
			нарізана кубиками – 45 г,
			подрібнений часник – 6 г,
			томатна паста – 10 г (орегано та базилік до
			смаку), овочевий бульйон або вода із сухим
			концентратом – 130 мл

< Рекомендації >

Покладіть усі складники у миску. Додайте орегано та базилік. Ретельно перемішайте. Увімкніть програму.

1-11 Риба по-		340 г		(1) Нарізаний соломкою буряк – 30 г,
	староросійськи			нарізана соломкою морква – 30 г,
				нарізана соломкою цибуля – 15 г,
				рибний/курячий бульйон або вода із
				сухим концентратом – 200 мл
				(2) Для соусу: борошно – 10 г,
				томатна паста – 10 г, сметана – 30 г,
				вода – 50 мл
				(3) Філе коропа або судака – 150 г
				Лавровий лист – 1 шт.
			< Рекомендації >
	Покладіть усі складники у миску, залийте киплячим бульйоном. (1) Увімкніть
	програму. Коли пролунає звуковий сигнал, перемішайте, додайте суміш для
	соусу, овочі та бульйон. (2) Додайте рибу і лавровий лист (3). Потім продовжте
	приготування.
1-12 Стейк-метелик		125 г		Стейк із лосося – 150-170 г, сіль – 1 г,
	із лосося на			вода – 20 г (На вибір лимон/апельсин – 10 г
	повільному			(витиснути сік))
	вогні
			< Рекомендації >

Приправте стейк із лосося. Покладіть його на тарілку і додайте води. (Якщо бажаєте, додайте сік). Поставте в мікрохвильову піч і ввімкніть програму.

18

MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 18

2017-02-01 ￿￿ 11:48:17