Samsung MS23F301TQR/BW Використання Програм Функції Здорове Харчування ПТИЦЯ/РИБА, Порція Час

УКРАЇНСЬКА

		Порція	Час
Код	Страва		витримки	Вказівки
		(г)	(хв.)
1-5	Качан	250	1-2	Помийте та почистьте качани кукурудзи,
	кукурудзи			а потім покладіть їх в овальну скляну
				посудину. Накрийте плівкою для
				мікрохвильової печі та проколіть її.
1-6	Почищена	250	2-3	Помийте, почистіть картоплю і поріжте
	картопля			її на однакові скибочки. Покладіть її у
				скляну посудину з кришкою. Додайте
				45-60 мл (3-4 столові ложки) води.
				Поставте миску посередині скляної
				тарілки. Під час приготування посудина
				має бути накрита кришкою.
1-7	Коричневий	125	5-10	Використовуйте велику посудину з
	рис			термостійкого скла з кришкою. Додайте
				вдвічі більше холодної води (1/4 л). Під час
				приготування посудина має бути накрита
				кришкою. Перш ніж дати страві постояти,
				перемішайте її, після чого додайте сіль
				і трави.
1-8	Макарони з	125	1	Використовуйте велику посудину з
	цільнозернової			термостійкого скла з кришкою. Додайте
	муки			1/2 л киплячої води, щіпку солі та добре
				помішайте. Під час приготування страви
				не накривайте посудину кришкою. Перш
				ніж дати страві постояти, перемішайте її,
				після чого добре злийте воду.
1-9	Кіноа	125	1-3	Використовуйте велику посудину з
				термостійкого скла з кришкою.
				Додайте подвійну кількість холодної води
				(250 мл). Під час приготування посудина
				має бути накрита кришкою. Перш ніж
				дати страві постояти, перемішайте її, після
				чого додайте сіль і трави.
1-10	Булгур	125	2-5	Використовуйте велику посудину з
				термостійкого скла з кришкою.
				Додайте подвійну кількість холодної води
				(250 мл). Під час приготування посудина
				має бути накрита кришкою. Перш ніж
				дати страві постояти, перемішайте її, після
				чого додайте сіль і трави.

ВИКОРИСТАННЯ ПРОГРАМ ФУНКЦІЇ ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ: ПТИЦЯ/РИБА

Утаблиці нижче подано 6 програм автоматичного приготування здорових страв із птиці та риби, їхню вагу, час витримки та відповідні рекомендації. Програми 1-6 працюють лише з використанням мікрохвиль.

		Порція	Час
Код	Страва		витримки	Вказівки
		(г)	(хв.)
2-1	Куряча	250	2	Сполосніть шматки та покладіть на керамічну
	грудинка			тарілку. Накрийте плівкою, призначеною для
				мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте
				посудину на скляну тарілку.
2-2	Індича	250	2	Сполосніть шматки та покладіть на керамічну
	грудинка			тарілку. Накрийте плівкою, призначеною для
				мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте
				посудину на скляну тарілку.
2-3	Філе	250	1-2	Сполосніть рибу та покладіть її на керамічну
	свіжої			тарілку, після чого додайте 1 ст. л. лимонного
	риби			соку. Накрийте плівкою, призначеною для
				мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте
				посудину на скляну тарілку.
2-4	Філе	150	1-2	Сполосніть рибу та покладіть її на керамічну
	свіжого			тарілку, після чого додайте 1 ст. л. лимонного
	лосося			соку. Накрийте плівкою, призначеною для
				мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте
				посудину на скляну тарілку.
2-5	Свіжі	250	1-2	Сполосніть креветки на керамічній тарілці та
	креветки			додайте 1 ст. л. лимонного соку. Накрийте
				плівкою, призначеною для мікрохвильової печі.
				Проколіть плівку. Поставте посудину на скляну
				тарілку.
2-6	Свіжа	250	2	Покладіть 2 свіжі цілі рибини в термостійку
	форель			посудину. Додайте щіпку солі, 1 ст. л. лимонного
				соку і трави. Накрийте плівкою, призначеною
				для мікрохвильової печі. Проколіть плівку.
				Поставте посудину на скляну тарілку.

24

MS23F301TQW_BW_DE68-04248B-01_RU+UK+KK+UZ.indb 24

2017-02-01 ￿￿ 11:48:18