guida alla cottura - continuazione

pollame e pesce

Non riempire eccessivamente i cestelli.

alimento

quantitˆ

minuti

Commenti

 

 

 

 

Petti di pollo

4-5

30

Cuocere fino a quando sono

disossati

 

 

teneri e ben cotti

Frutti di mare

454g

10

Cuocere fino a quando

 

 

 

si aprono

Gamberetti medi

454g

10

Cuocere fino a quando

 

 

 

diventano rosati

Pesce, filetti

227g

10-20

Cuocere fino a quando

 

 

 

si sfaldano

Pesce, tranci

Spessore 2,5cm

15-20

Cuocere fino a quando

 

 

 

si sfaldano

Pesce, intero

340g

15-20

Cuocere fino a quando

 

 

 

si sfalda

Code di aragosta

2-4

20

Cuocere fino a quando

 

 

 

diventano rosse

Cozze

454g

15

Cuocere fino a quando

 

 

 

si aprono

Ostriche

6

15

Cuocere fino a quando

 

 

 

si aprono

Pettini

227g

15

Cuocere fino a quando

 

 

 

sono teneri e caldi

cereali e farinacei

Anche se si usa la vaschetta per il riso occorre comunque mettere acqua nel recipiente dellÕapparecchio. Tuttavia, si pu˜ usare anche un liquido diverso, per esempio vino o brodo, allÕinterno della vaschetta del riso per cuocere il riso. Nella vaschetta potrete inoltre aggiungere condimento, cipolle tagliate fini, prezzemolo, mandorle o funghi affettati.

alimento

quantitˆ

liquido da versare

Minuti

 

 

nella vaschetta per

 

 

 

il riso

 

Riso bianco

100g

125ml

25

a chicchi lunghi

200g

250ml

30

(es. Basmati a

300g

375ml

35

rapida cottura)

 

 

 

Riso integrale

100g

125ml

40

 

200g

250ml

45

 

300g

375ml

50

Couscous

200g

150ml di acqua

15-20

 

 

tiepida

 

Farinata dÕavena

75g

450g di latte/acqua

40 (mescolare a

 

 

 

metˆ cottura)

Budino di riso

75g di

25g di zucchero

80 (dopo 60

 

riso per budini

bianco raffinato e

minuti, mescolare

 

 

375-500ml di latte

e risettare il timer.

 

 

 

Se necessario,

 

 

 

aggiungere

 

 

 

altra acqua)

 

 

 

 

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Kenwood FS370 manual Guida alla cottura continuazione, Pollame e pesce, Cereali e farinacei