Samsung MG23H3125NK/EO Upute za kuhanje svježeg povrća, Prokulica, Mrkva, Cvjetača, Tikvice, Luk

Upute za kuhanje svježeg povrća

Koristite prikladnu staklenu vatrostalnu zdjelu s poklopcem. Dodajte 30-45 ml hladne vode (2-3 žlice) za svakih 250 g ako nije drukčije preporučeno-pogledajte tablicu. Kuhajte pokriveno minimalno vrijeme-pogledajte tablicu. Nastavite kuhati koliko želite. Promiješajte jednom tijekom kuhanja i jednom nakon kuhanja. Dodajte sol, začine ili maslac nakon kuhanja.

Poklopite i ostavite da odstoji 3 minute.

Savjet: Svježe povrće narežite na jednake dijelove. Što su manji dijelovi, brže će se skuhati.

Hrana	Veličina porcije	Snaga	Vrijeme (min)
Brokula	250 g	800 W	4-4½
	500 g		7-7½
	Upute
	Pripremite cvjetiće podjednake veličine. Stavite ih u sredinu.
	Ostavite da odstoji 3 minute.
Prokulica	250 g	800 W	5½-6½
	Upute
	Dodajte 60-75 ml vode (4-5 žlica). Ostavite da odstoji 3 minute.
Mrkva	250 g	800 W	4½-5
	Upute
	Mrkvu narežite na podjednake kolutiće. Ostavite da odstoji 3 minute.
Cvjetača	250 g	800 W	5-5½
	500 g		8½-9
	Upute
	Pripremite cvjetiće podjednake veličine. Velike cvjetiće prerežite napola.
	Stavite ih u sredinu. Ostavite da odstoji 3 minute.
Tikvice	250 g	800 W	3½-4
	Upute
	Tikvice narežite na kriške. Dodajte 30 ml (2 žlice) vode ili malo maslaca.
	Kuhajte dok ne omekša. Ostavite da odstoji 3 minute.
Patlidžan	250 g	800 W	3½-4
	Upute
	Patlidžan narežite na male kriške i poprskajte žlicom limunova soka.
	Ostavite da odstoji 3 minute.
Poriluk	250 g	800 W	4½-5
	Upute
	Poriluk narežite na tanke kriške. Ostavite da odstoji 3 minute.

Hrana	Veličina porcije	Snaga	Vrijeme (min)
Gljive	125 g	800 W	1½-2
	250 g		3-3½
	Upute
	Pripremite čitave male ili narezane gljive. Ne dodajte vodu. Poprskajte
	limunovim sokom. Začinite solju i paprom. Ocijedite prije posluživanja.
	Ostavite da odstoji 3 minute.
Luk	250 g	800 W	5½-6
	Upute
	Luk narežite na kriške ili polovice. Dodajte samo 15 ml (1 žlicu) vode.
	Ostavite da odstoji 3 minute.
Paprika	250 g	800 W	4½-5
	Upute
	Papriku narežite na male kriške. Ostavite da odstoji 3 minute.
Krumpir	250 g	800 W	4-5
	500 g		7½-8½
	Upute
	Krumpir ogulite i narežite na podjednake polovice ili četvrtine.
	Ostavite da odstoji 3 minute.
Koraba	250 g	800 W	5-5½
	Upute
	Korabu narežite na male kockice. Ostavite da odstoji 3 minute.

Hrvatski – 30

MG23H3125NW_OL_DE68-04240G-00_HR.indd 30 2014-01-08 �� 7:16:56