122-123_223_SP.qxd 24.06.2006 9:00 Uhr Seite 217
del entrenamiento y finalizará el programa, pero si pulsa START / PAUSE, el orde- nador continuará con el programa donde lo dejó.
■Funcionamiento de la consola – “BMI” (Índice de Masa Corporal)
El BMI es una herramienta útil que muestra la relación entre el peso y la altura relacionada con la grasa corporal y el riesgo para la salud.
Seleccionar el programa: pulse cualquier botón para encender la consola y verá que aparece “ENTER PROGRAM” en la pantalla alfanumérica. Para entrar en BMI, desplácese por la pantalla con los botones UP o DOWN hasta llegar a “BMI” y, entonces, pulse ENTER.
Introducir el peso: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que introduz-
ca el peso:“ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)”. Seleccione el peso adecuado con los botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección.
Introducir la altura: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que introduz-
ca su altura: “ENTRHEIGHT (in. or cent.)”. Seleccione la altura adecuada con los botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección.
El ordenador calculará y mostrará su Índice de Masa Corporal.
A continuación se mostrará el BMI ideal: de 18,5 a 24,9
Y mostrará su peso ideal.
***Rogamos observe: el programa de BMI es un programa especial que requiere determinada información específica, por lo que algunos botones dejarán de fun- cionar durante este programa. Los siguientes botones sólo funcionarán durante la fase de configuración del programa y dejarán de funcionar cuando inicie el pro- grama:
Botón START / PAUSE
Botón ENTER
Botones UP o DOWN
Botón RESULTS
Botón RECOVERY
CONSULTE CON UN MÉDICO SI DESEA OBTENER MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL BMI Y SU PESO ADECUADO.
FUNCIONAMIENTO
40