Schwinn 122, 223, 123 manual Im Results Mode sehen Sie folgende Anzeige

BETRIEB

Wenn Sie die Taste RECOVERY drücken und kein Herzfrequenzsignal angezeigt wird, erscheint die Anzeige NEED HR, und das HERZFREQUENZ-Symbol auf dem Bildschirm blinkt. Diese Meldung bleibt 5 Sekunden auf dem Bildschirm, dann wird das Programm fortgesetzt. Achten Sie darauf, dass Ihre Herzfrequenz angezeigt wird, und drücken Sie dann erneut die Taste RECOVERY, um den Test durchzufüh- ren.

Ein Tipp: Für einen aussagekräftigen Wert sollten Sie Ihre Herzfrequenz möglichst 3 Minuten konstant halten, bevor Sie die Taste RECOVERY drücken. Das geht am besten im Quick Start oder im Programm Manual, wo Sie den Widerstand selbst einstellen. So erhalten Sie die besten Ergebnisse.

***Bitte beachten: Die Taste RECOVERY funktioniert im BMI Programm nicht.

Results Mode:

Am Ende eines Programms zeigt der Results Mode automatisch eine statistische Auswertung Ihres Trainings an. Wenn Sie die Taste während Ihres Trainings drücken, wird das Programm beendet und anschließend die Auswertung angezeigt. Sie können danach Ihr Training nicht mehr fortsetzen.

Um die Möglichkeit zu haben, Ihr Training zu beenden und Ihre Workout-Ergebnisse anzuzeigen, oder Ihr Training zu unterbrechen, so dass Sie es dort fortsetzen kön- nen, wo Sie es unterbrochen haben, gehen Sie wie folgt vor:

Beenden oder Unterbrechen des Programms: Drücken Sie die Taste START/PAUSE, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige PRESS RESULT OR PRESS START. Wenn Sie dann die Taste RESULTS drücken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und beendet das Programm. Wenn Sie START/PAUSE drücken, setzt der Computer das Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben.

Im Results Mode sehen Sie folgende Anzeige:

GREAT JOB (gut gemacht) Diese Anzeige bleibt etwa drei Sekunden stehen. YOUR RESULTS (Ihre Ergebnisse) Anzeige bleibt ebenfalls etwa drei Sekunden stehen.

Auf dem Display erscheinen folgende Trainingsergebnisse:

SPEED Zeigt die Durchschnittsgeschwindigkeit an

TIME: Zeigt die Gesamtzeit an.

DISTANCE: Zeigt die Gesamtstrecke an.

CALORIES: Zeigt die Gesamtkalorienzahl an.

WATTS: Zeigt die durchschnittliche Wattleistung an.

HEART RATE: Zeigt die durchschnittliche Herzfrequenz an.

Wenn Sie die Taste RESET drücken, kehren Sie zum Modus ENTER PROGRAM zurück. Nach 60 Sekunden kehrt die Konsole automatisch zum Modus ENTER PROGRAM zurück.