AANGEPAST BERICHT

In deze configuratie kan een aangepast bericht in het welkomstscherm worden weergegeven.

Een aangepast bericht maken/wijzigen - In het scherm Aangepast bericht opstellen kan een bericht worden ingetoetst met het schermtoetsenbord. Gebruik de knop Shift om speciale tekens en hoofdletters in te voeren. Het bericht schuift langs de bovenkant van het scherm naarmate het bericht wordt ingevoerd en geeft real-time feedback.

Een aangepast bericht accepteren — Om het aangepaste bericht te accepteren, hoeft u alleen maar de knop Hoofdmenu aan te raken.

Een aangepast bericht wissen — Om een aangepast bericht te wissen, gaat u naar het scherm Aangepast bericht opstellen. Raak Wis bericht en vervolgens Hoofdmenu aan.

FIT TEST PLUS

Raak AAN aan om de zes aanvullende militaire conditietests te activeren. Als Fit Test Plus UIT staat, is de enige conditietest die verschijnt de Life Fitness Fit Test.

MARATHONMODUS

De Marathonmodus heeft geen vooringesteld of instelbaar doel. In deze modus kan de gebruiker onbeperkt trainen. Een training in de Marathonmodus, indien geactiveerd, eindigt alleen als de gebruiker kiest om hem te beëindigen of als een stopsysteem wordt ingeschakeld.

AANGEPASTE TRAININGEN

Opent het configuratiescherm voor aangepaste trainingen, waar u elk van de 6 aangepaste trainingen kunt bewerken en een naam geven. Kies de naam van de aangepaste training om de naam van de aangepaste training te veranderen. U kunt uit twee soorten aangepaste trainingen kiezen: Snelheid/Helling en Streefhartslag. Kies Snelheid/Helling als u wilt dat de snelheid of helling of beide tijdens de aangepaste training veranderen. Kies Streefhartslag als u wilt dat de streefhartslag tijdens de aangepaste training verandert. Kies de streefduur van de training (totale trainingsduur) voor uw aangepaste training. Met de pijltoetsen aan de rechterkant van het scherm kunt u de waarde van het item (snelheids-, hellings- of streefhartslagpercentage) voor het gegeven segment veranderen. Het aantal intervallen is altijd 30; dus voor snelheids- /hellingstrainingen is de lengte van elk interval gelijk aan de gekozen duur gedeeld door 30. Voor streefhartslagtrainingen kunt u maximaal 30 verschillende streefhartslagen hebben. Wanneer u de streefhartslag van het huidige segment bereikt, activeert de training de streefhartslag van het volgende segment.

Bij snelheids-/hellingstrainingen wordt elk interval geïdentificeerd door de tijd waarop het tijdens de training optreedt.

Bij streefhartslagtrainingen wordt elk interval geïdentificeerd door een getal (1 -30).

Als Snelheid/Helling wordt gekozen, verschijnen er twee grafieken (een voor snelheid en een voor helling) waarop elk interval wordt weergegeven. Bij streefhartslagtraining verschijnt één grafiek waarop elk interval wordt weergegeven. Met de pijltoetsen onder het woord Interval kunt u de intervallen veranderen.

U kunt de aangepaste training na het bewerken opslaan door op de knop OK te drukken. Druk op de knop Annuleren als u de aangepaste training niet wilt opslaan. Druk op de knop Training wissen om de aangepaste training te verwijderen.

49

Page 115
Image 115
Life Fitness 95TE manual Aangepast Bericht, FIT Test Plus, Marathonmodus, Aangepaste Trainingen

95TE specifications

The Life Fitness 95TE is a state-of-the-art treadmill designed for both gym settings and home fitness enthusiasts, offering a blend of advanced technology and robust features. Its durability and performance make it a popular choice among users looking for a reliable running machine.

One of the standout features of the Life Fitness 95TE treadmill is its FlexDeck® shock absorption system, which reduces impact on joints by up to 30% compared to non-cushioned surfaces. This innovation ensures a more comfortable running experience, allowing users to train longer and with less risk of injury. The 95TE also boasts a solid, heavy-duty frame that can withstand intensive use, making it suitable for fitness facilities and serious runners alike.

The console of the Life Fitness 95TE is user-friendly and equipped with a variety of programs to cater to different fitness levels and goals. It includes 13 workout programs that encompass everything from distance training to interval workouts, helping users achieve their desired results efficiently. The treadmill features a vibrant multi-color LCD display, allowing users to easily track their performance metrics such as time, distance, speed, calories burned, and heart rate.

In terms of technology, the 95TE is compatible with Life Fitness' Discover SE3 HD touchscreen console, which provides an immersive experience with customizable workout options and fitness apps. Users can also connect their personal devices via Bluetooth, allowing for seamless integration with apps like MyFitnessPal and RunKeeper. The treadmill includes a heart rate monitoring system with both touch sensors and wireless chest strap compatibility, providing users with precise heart rate data to optimize their workouts.

Another notable characteristic of the Life Fitness 95TE is its powerful motor, capable of supporting speeds of up to 12 mph and inclines of up to 15%. This range ensures that users can adjust their workout intensity to suit their personal preferences and fitness goals. Additionally, the wide running surface allows for a more natural stride, enhancing overall comfort during use.

With its combination of innovative technology, user-centric design, and impressive durability, the Life Fitness 95TE stands out as a premier choice for anyone serious about their fitness journey. Whether used in a professional gym or at home, this treadmill delivers a high-quality workout experience that can adapt to the user's evolving needs.