Samsung MC35J8085CT/BA manual Nutikas küpsetamine

Värske köögivili

•Kasutage kaanega kuumakindlat nõud.

•Lisage iga 250 g kohta 30–45 ml külma vett.

•Segage üks kord küpsetamise ajal ja üks kord pärast küpsetamist.

•Lisage maitseained pärast küpsetamist.

•Kiiremaks küpsetamiseks on soovitatav lõigata köögivili väiksemateks ja ühtlase suurusega tükkideks.

•Küpsetage kõiki köögivilju mikrolainete täisvõimsusel (900 W).

Toit	Portsjoni suurus (g)	Küpsetusaeg (min)	Ooteaeg (min)
Brokoli	250	3–4	3
	500	6–7
	Jaotage ühesuurusteks õisikuteks. Paigutage varreosad keskele.
Rooskapsas	250	5–6	3
	Lisage 60–75 ml (4–5 spl) vett.
Porgandid	250	4–5	3
	Lõigake porgandid ühesuurusteks tükkideks.
Lillkapsas	250	4–5	3
	500	7–8
	Jaotage ühesuurusteks õisikuteks. Suured õisikud poolitage. Paigutage
	varreosad keskele.
Suvikõrvits	250	3–4	3
	Viilutage suvikõrvits. Lisage 30 ml (2 spl) vett või veidi võid.
	Küpsetage kergelt.
Baklažaan	250	3–4	3
	Lõigake baklažaan väikesteks lõikudeks ja piserdage 1 spl
	sidrunimahlaga.
Porrulauk	250	3–4	3
	Lõigake porrulauk paksudeks viiludeks.
Seened	125	1–2	3
	250	2–3
	Valmistage ette terved väiksed või suuremad viilutatud seened. Ärge
	lisage vett. Piserdage sidrunimahlaga. Maitsestage soola ja pipraga.
	Nõrutage enne serveerimist.

Nutikas küpsetamine

Eesti  49

MC35J8085CT_BA_DE68-04336P-00_ET.indd 49

2015-06-01 ￿￿ 6:36:05