Viedā gatavošana

Viedā gatavošana

Režīma Gatavošana ar tvaiku izmantošanas vadlīnijas

Pārtikas produkts

Porcijas lielums (g)

Režīms

Gatavošanas laiks

(min.)

 

 

 

 

 

 

 

Artišoki

300 (1-2 gab.)

900 W

5-6

 

 

 

 

 

Noskalojiet un notīriet artišokus. Ievietojiet tos bļodā. Pievienojiet

 

vienu ēdamkaroti citrona sulas. Uzlieciet vāku. Ļaujiet nostāvēties

 

1-2 minūtes.

 

 

 

 

 

 

Svaigi dārzeņi

300

900 W

4-5

 

 

 

 

Nomazgājiet dārzeņus (piem., brokoļu galviņas, ziedkāpostu galviņas, burkānus, piparus), notīriet tos un sagrieziet vienādos gabalos, pēc tam nosveriet. Ievietojiet grozu bļodā. Ievietojiet dārzeņus grozā. Pievienojiet 2 ēdamkarotes ūdens. Uzlieciet vāku. Ļaujiet nostāvēties 1-2 minūtes.

Saldēti dārzeņi

300

600 W

7-8

 

 

 

 

 

Ievietojiet saldētos dārzeņus grozā, kurš ir bļodā. Pievienojiet

 

1 ēdamkaroti ūdens. Uzlieciet vāku. Pēc gatavošanas beigām un

 

nostāvēšanās kārtīgi apmaisiet. Ļaujiet nostāvēties 2-3 minūtes.

 

 

 

 

Svaiga zivs fileja

300

1. posms: 900 W

1-2

 

 

2. posms: 450 W

5-6

 

 

 

 

Noskalojiet un sagatavojiet zivs filejas, piemēram, polaka, sarkanasara vai laša filejas. Aplaistiet ar citrona sulu. Ievietojiet grozu bļodā. Ievietojiet filejas vienu pie otras. Pievienojiet 100 ml auksta ūdens. Uzlieciet vāku. Ļaujiet nostāvēties 1-2 minūtes.

Vistas krūtiņa

300

1. posms: 900 W

1-2

 

 

2. posms: 600 W

7-8

 

 

 

 

Noskalojiet un sagatavojiet vistas krūtiņas. Iegrieziet gaļas virskārtu ar nazi 2-3 reizes. Ievietojiet grozu bļodā. Ievietojiet vistas krūtiņas vienu pie otras. Pievienojiet 100 ml auksta ūdens. Uzlieciet vāku.

Ļaujiet nostāvēties 1-2 minūtes.

Rīsi

250

900 W

15-18

 

 

 

 

Ievietojiet ar tvaiku apstrādātos rīsus bļodā. Pievienot 500 ml auksta ūdens. Uzlieciet vāku. Pēc gatavošanas ļaujiet baltajiem rīsiem nostāvēties 5 minūtes, brūnajiem rīsiem – 10 minūtes. Ļaujiet nostāvēties 5-10 minūtes.

60  Latviešu

MC35J8085CT_BA_DE68-04336P-00_LV.indd 60

2015-06-01 ￿￿ 6:31:35

Page 204
Image 204
Samsung MC35J8085CT/BA manual Režīma Gatavošana ar tvaiku izmantošanas vadlīnijas