Esempio per la Modalitˆ Timer
NellÕambito di un programma generale per la salute, vi siete prefissi di correre per 30 minuti quattro giorni alla settimana. Iniziate camminando per 25 minuti e correndo per 5 minuti. Impostate I1 in Modalitˆ Timer su 25 minuti, e I2 per cinque minuti, e poi vi avviate per la vostra camminata. Quando sentite il segnale acustico dopo 25 minuti che camminate, sapete che • ora di iniziare la corsa di cinque minuti. Con il passare del tempo, impostate i vostri intervalli di corsa in modo da essere in grado di correre per lÕintero periodo di 30 minuti.
Modalitˆ Sveglia
Illuminazione
del quadrante | ▲ |
| |
INDIGLO | sveglia |
Alla Modalitˆ
Configura, oppure Imposta la sveglia tenere premuto
per vedere lÕora
Imposta la sveglia | ▼ | |
su ON o OFF |
| sveglia |
|
Funzioni della Modalitˆ Sveglia
Si pu˜ usare lÕorologio come sveglia per cinque sveglie separate. Quando si imposta una sveglia, appare lÕicona corrispondente nella Modalitˆ Ora del giorno. La sveglia pu˜ avvertire lÕutente alla stessa ora ogni giorno, oppure solo nei giorni feriali, o solo nel fine settimana, o persino soltanto una volta (utile per ricordare gli appuntamenti).
Quando lÕorologio raggiunge la sveglia programmata, il segnale acustico di allarme suona e lÕilluminazione del quadrante INDIGLO lampeggia per 20 secondi. Si pu˜ silenziare la sveglia durante questo periodo premendo un pulsante qualsiasi sullÕorologio, oppure, se non si silenzia la sveglia prima che lÕallerta finisca, dopo cinque minuti suona una sveglia di riserva.
COME IMPOSTARE UNA SVEGLIA IN MODALITË SVEGLIA
Per informazioni su come impostare le funzioni dellÕorologio, inclusa la Modalitˆ Sveglia, consultare la pagina 181, ÒCome impostare le funzioni dellÕorologioÓ.
Per la Modalitˆ Sveglia, si possono impostare i seguenti valori.
ϖNumero della sveglia (da ALM 1 ad ALM 5).
ϖStato della sveglia (OFF/disabilitata o ON/abilitata).
Si pu˜ anche premere START/SPLIT per cambiare lo stato della sveglia.
232 | 233 |