Moniteur de fréquence cardiaque
Comment fonctionne le moniteur de fréquence cardiaque
Le moniteur de fréquence cardiaque combine un cardiofréquencemètre et une montre de sport. Le cardiofréquencemètre s’attache à votre thorax et mesure les signaux électriques produits par le cœur lorsqu’il bat. À partir de cette information, il calcule votre fréquence cardiaque et la transmet à la montre. Durant votre séance d’exercice/entraînement, un simple coup d’œil sur votre montre vous permet de vérifier que vous êtes dans la plage de fréquence cardiaque correcte pour maintenir ou améliorer votre forme physique.
Comment utiliser le moniteur de fréquence cardiaque
1.Humectez les coussinets du cardiofréquencemètre. CECI EST ESSENTIEL au bon fonctionnement du moniteur de fréquence
cardiaque.
2.Posez la sangle de poitrine. Serrez bien la sangle autour de la poitrine, juste sous les seins.
Vérifiez que l’émetteur est centré sur la poitrine et qu’il est à l’endroit, à savoir que le logo peut être lu par quelqu’un face à vous.
3.Démarrez le moniteur de fréquence cardiaque :
Avertissement
Ceci n’est pas un appareil médical et son emploi est déconseillé aux personnes souffrant de troubles cardiaques graves. Veillez à toujours consulter votre médecin avant d’entamer ou de modifier un programme d’exercice physique.
Le brouillage du signal radio, un mauvais contact entre la peau et la sangle de poitrine et d’autres facteurs peuvent entraver la transmission des données de fréquence cardiaque.
Entretien
Rincez le cardiofréquencemètre et la sangle dans de l’eau propre pour éviter l’accumulation de matières susceptibles d’entraver la mesure de fréquence cardiaque.
Durée de service et changement de la pile de l’émetteur
La pile de l’émetteur devrait durer plus de deux ans, à raison d’une utilisation d’une heure par jour. Un usage plus intense raccourcira la durée de service de la pile. Changez la pile de l’émetteur dans l’un des quelconques cas suivants :
•La montre ne reçoit plus de données de fréquence cardiaque alors que l’émetteur est porté correctement sur la poitrine.
•Des messages d’erreur (COMM ERR, SIGNAL LOST) s’affichent de plus en plus fréquemment.
Changement de la pile
REMARQUE : Vous devez disposer d’un appareil (une montre, par ex.) capable d’afficher les données de fréquence cardiaque pour vérifier
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