S
BRUKSANVISNING • E4R
79
NÄTSLADD
Anslut nätsladden till uttaget ovanför det främre
stödbenet. Anslut transformatorns nätsladd till
vägguttaget.
• Drag ur stickproppen efter varje träningspass.
• Kontrollera att nätsladden inte hamnar under
redskapet.
Linda strömkabeln genom öglan på det främre
stödbenet, enligt bilden. Detta för att förhindra
slitskador på kontakten.
MÄTARE
Skydda mätaren mot alltför starkt solljus,
eftersom det kan skada mätarens LCD-display.
Se också till att mätaren inte kommer i beröring
med vatten. Kraftiga slag kan skada mätaren.
Mätarn kopplas automatiskt på när redskapet
ansluts till nätet. En kort ljudsignal avges och
därefter nollställs displayerna. Mätaren kopplas
automatiskt bort, om du inte tryckt på knapparna
eller använt redskapet på ca 5 minuter.
KNAPPAR
1. MANUAL
Genom val av denna funktion kan du reglera
motståndet med pilknapparna under träningen.
2. WATT CONTROL
Genom val av WATT CONTROL - dvs.
programmet med konstant uteffekt kan du
ställa in önskat effektvärde i watt. Redskapet
styr då belastningen med utgångspunkt från
tramphastigheten. När tramphastigheten ökar
minskar belastningen automatiskt - och tvärtom,
så att uteffekten förblir den samma under hela
träningen.
3. PROGRAMS
PROGRAMS erbjuder individuella, enskilda
träningspass, s.k. träningsprofiler, där motståndet
varierar på ett förutbestämt sätt.
4. TARGET HR
Genom val av TARGET HR - dvs.
konstantpulsprogrammet - kan du ställa in önskat
pulsvärde. Redskapet styr då belastningen så
att pulsen hålls på önskad nivå. När pulsen höjs
sjunker belastningen - och tvärtom. Det inställda
pulsvärdet kan också ändras under pågående
träning.
5. RESET
Nollställning av värden, tryck på knappen för 2
sekunder.
6. ENTER
Godkännande av inställda värden och valda
funktioner, aktiverar Quick Start-funktionen efter
tryck på RESET-knappen.
7. SCAN HOLD
Mätaren ändrar värdena i teckenrutorna med
6 sekunders intervaller. Om du vill följa med
ett visst värde längre, tryck på SCAN HOLD,
så låser du teckenrutorna. När du vill återgå
till alternerande visning, lås upp teckenrutorna
genom att trycka på SCAN HOLD på nytt.
8. PILKNAPPAR
Höjning och minskning av värden och
motståndet samt val av program.
9. TIME / EFFORT (W) (TID / UTEFFEKT)
Displayen anger turvis tiden och uteffekten i
watt.