Kettler FB600 manual Bezpečnostní pokyny, Návod k obsluze a tréninku, Obsah

Návod k obsluze a tréninku

Obsah

Bezpečnostní pokyny		72
•	Servis	72
•	Vaše bezpečnos	72
Stručný popis		73-75
•	Funkční oblast / tlačítka	73
•	Indikační plocha / displej	74-75
Nastavení		76
•	Čas	76
•	Metrické / imperiální jednotky	76
Trénink		77
bez zadání		77
se zadáními		77
•	Čas	77
•	Trasa	77

•	Energie (KJoule/kcal)	77
•	Sledování pulsu	77
•	Přerušení tréninku	77
•	Provoz v pasivním režimu	77
•	Opětovné zahájení tréninku	78

•Recovery (měření zotavovacího pulsu) 78

Zobrazení hodnot posledního trénin-

	ku	78
•	Poslední tréninkové hodnoty	78
•	Celkový počet kilometrů	78
Všeobecná upozornění		79
•	Systémové signální zvuky	79
•	Recovery	79
•	Výpočet průměrné hodnoty	79
•	Upozornění k měření pulsu	79

	S ušním měřičem	79
	S prsním pásem	79
	S ručním měřením pulsu
•	Poruchy počítače	79
•	Výměna beterií	79
Tréninkový návod		79
•	Vytrvalostní trénink	79
•	Intenzita zátěže	79
•	Rozsah zátěže	79

Bezpečnostní pokyny

V zájmu vlastní bezpečnosti dodržujte následující body:

•Tréninkový stroj je nutné postavit na k tomu vhodný, pevný podklad.

•Před prvním uvedením do provozu a následně po cca 6 dnech provozu je nutno zkontrolovat pevnost spojů.

•Abyste se vyvarovali zranění v důsledku chybného zatížení nebo přetížení, smí být tréninkový stroj obsluhován pouze podle návodu.

•Nedoporučuje se postavit stroj natrvalo do vlhké místnosti z důvodu následné koroze.

•Kontrolujte pravidelně funkčnost a řádný stav tréninkového přístroje.

•Bezpečnostně technické kontroly patří k povinnostem provo- zovatele a je nutno je provádět pravidelně a řádně.

•Defektní nebo poškozené díly je třeba obratem vyměnit. Používejte jen originální náhradní díly KETTLER.

•Až do provedení opravy se přístroj se nesmí používat.

•Bezpečnostní úroveň přístroje lze udržet pouze za předpokla- du, že bude pravidelně kontrolován, zda nevykazuje poško- zení a opotřebení.

Pro vaší bezpečnost:

•Před zahájením tréninku si nechte svým lékařem vysvětlit, zda jste pro trénink s tímto přístrojem zdravotně disponovaní. Lékařský nález by měl být podkladem pro sestavení vašeho tréninkového programu. Chybný nebo nadměrný trénink může vést k poškození zdraví.führen.

72 CZ