FB600
Treino
1. Treino sem parâmetros/medição da pul- sação/
•Premir a tecla DISP
O tempo de treino “EX.TIME” é exibido. ou
O valor da pulsação é exibido assim que for detectado um sinal de pulsação através do clipe para a orelha, da pulsação para as mãos ou do receptor de encaixe.
e/ou
• Pedalar
O tempo de treino “EX.TIME” e as seguintes indicações são exibidos em contagem crescente.
A mudança da indicação está activa A roda giratória está activa
2. Treino com valores
Os valores predefinidos podem ser indicados de acordo com o tempo, o percurso e as calorias. Ao iniciar o treino estes valores são apresentados em ordem decrescente. Ao chegar a zero, a indicação pisca e é emitido um som de alarme. A seguir, é iniciada novamente a contagem cres- cente a partir do valor definido. Na mudança de indica- ção,
• Premir Plus prolongadamente Indicação: valor “TEMPO”
Valor de tempo (EX.TIME)
•Introduza os valores com “Mais” ou “Menos” (p. ex. 30:00)
•Confirme com “DISP”.
Indicação: menu seguinte ” Percurso”
Valor de percurso (DIST)
• Introduza os valores com “Mais” ou “Menos” (p. ex. 7,50)
• Confirme com “DISP”.
Indicação: menu seguinte "ENERGIA"
Valor de energia (kjoule ou kcal)
•Introduza os valores com “Mais” ou “Menos” (p. ex. 780)
•Confirme com “DISP”.
Indicação: menu seguinte “valor de idade”
Controlo da pulsação com som de aviso
•Introduza o valor com “Mais” ou “Menos” (p. ex. 131)
• Confirme com “DISP” (modo de valores concluído) Indicação: prontidão para o treino com valor de tempo
• Pedale para iniciar o treino
Os valores predefinidos são exibidos em contagem decrescente.
A mudança da indicação está activa A roda giratória está activa
Observação:
•Ao premir “DISP”, pára e inicia a mudança de indica- ção.
•O símbolo do valor é ocultado quando todos os valo-
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