taom tayyorlash bo'yicha yo'riqnoma

MIKROTO'LQINLAR

Mikroto'lqinlar quvvati taomda mavjud bo'lgan suv, yog' va shakarga tortilgan va singgan holda deyarli taomning ichiga kiradi.

Mikroto'lqinlar taom molekulalarini tezroq tebranishga majbur qiladi. Ushbu molekulalarning tez tebranishlari sirpanish hosil qiladi, sirpanish natijasida hosil bo'lgan issiqlik esa taomni tayyorlaydi.

TAOM TAYYORLASH

Mikroto'lqinli pech uchun oshxona idishlari:

Oshxona idishlari tayyorlashning eng yuqori darajada samarali bo'lishini ta'minlash uchun mikroto'lqinlarga o'zlari orqali o'tishiga imkon berishlari kerak. Mikroto'lqinlar zanglamaydigan po'lat, alyuminiy va mis kabi metallardan qaytadi, biroq ular sopol, shisha, chinni va plastmassa hamda qog'oz va yog'ochlardan o'ta oladilar. Shuning uchun tayyorlashda metall idishlardan foydalanish taqiqlanadi.

Mikroto'lqinli pechda tayyorlash mumkin bo'lgan mahsulotlar:

Mikroto'lqinli pechda mahsulotlarning juda ko'p turlarini, jumladan yangi uzilgan yoki muzlatilgan sabzavotlar, mevalar, makaron mahsulotlari, guruch, dukkakli mahsulotlar, baliq va go'sht kabilarni tayyorlash mumkin. Mikroto'lqinli pechda yana souslar, qaynatilgan kremlar, sho'rvalar, bug'li pudinglar, konservalar, ziravorlarni ham tayyorlash mumkin. Umuman olganda oshxona plitasida tayyorlanadigan har qanday taomlarni mikroto'lqinli pechda tayyorlash mumkin. Masalan, yog' yoki shokoladni eritish mumkin (maxsus maslahatlar berilgan bo'limga qarang).

Tayyorlash vaqtida qopqoqdan foydalanish

Tayyorlash vaqtida taomning ustini yopib qo'yish juda muhim, chunki bug'lanayotgan suv tayyorlash jarayoniga o'z hissasini qo'shuvchi bug'ga aylanadi. Taomni yopib qo'yishning turli usullaridan foydalanish mumkin: masalan, sopol tarelka, plastmassa qopqoq yoki mos yopishqoq plyonkadan foydalanish mumkin.

Kutish vaqti

Tayyorlash nihoyasiga yetgandan keyin taomning barcha qismlari bo'yicha haroratning tenglashishi uchun biroz kutish juda muhimdir.

Muzlatilgan sabzavotlarni tayyorlash bo'yicha qo'llanma

Qopqoqli issiqqa chidamli shishadan qilingan mos kosadan foydalaning. Qopqoqni yopgan holda jadvalda ko'rsatilgan eng kam vaqt davomida tayyorlang. Keyin istalgan natijani olguncha tayyorlashni davom ettiring.

Tayyorlash vaqtida ikki marta va tayyorlash nihoyasiga yetgandan keyin bir marta aralashtiring. Tayyorlash nihoyasiga yetgandan keyin tuz, ziravorlar yoki qaymoq qo'shing. Kutish vaqtida yopib qo'ying.

Oziq-ovqat

Porsiya

Power (Quvvat)

Vaqt (daq.)

Ismaloq

150 g

600 Vt

5-6

 

Ko'rsatmalar

 

 

 

15 ml (1 osh qoshiq) sovuq suv qo'shing. 2-3 daqiqa ushlab

 

turgandan keyin dasturxonga torting.

 

Brokkoli

300 g

600 Vt

8-9

 

Ko'rsatmalar

 

 

 

30 ml (2 osh qoshiq) sovuq suv qo'shing. 2-3 daqiqa ushlab

 

turgandan keyin dasturxonga torting.

 

No'xot

300 g

600 Vt

7-8

 

Ko'rsatmalar

 

 

 

15 ml (1 osh qoshiq) sovuq suv qo'shing. 2-3 daqiqa ushlab

 

turgandan keyin dasturxonga torting.

 

Ko'k loviya

300 g

600 Vt

7½-8½

 

Ko'rsatmalar

 

 

 

30 ml (2 osh qoshiq) sovuq suv qo'shing. 2-3 daqiqa ushlab

 

turgandan keyin dasturxonga torting.

 

Sabzavotlar

300 g

600 Vt

7-8

aralashmasi

Ko'rsatmalar

 

 

(sabzi/no'xot/

15 ml (1 osh qoshiq) sovuq suv qo'shing. 2-3 daqiqa ushlab

makkajo'xori)

turgandan keyin dasturxonga torting.

 

Sabzavotlar

300 g

600 Vt

7½-8½

aralashmasi

Ko'rsatmalar

 

 

(xitoycha uslubda)

15 ml (1 osh qoshiq) sovuq suv qo'shing. 2-3 daqiqa ushlab

 

turgandan keyin dasturxonga torting.

 

05IDISHLARNI TANLASH BO'YICHA YO'RIQNOMA

O'zbek - 33

CE107MNSTR-BWT_DE68-04260D-02_RU+UK+KK+UZ.indb 33

2017-02-01 ￿￿ 11:50:16

Page 165
Image 165
Samsung CE107MNR-B/BWT Taom tayyorlash boyicha yoriqnoma, Mikrotolqinlar, Taom Tayyorlash, Oziq-ovqat Porsiya, Vaqt daq