212, Teža ni vse vse izhaja iz pravilne analize telesa | Soehnle F4

SLO

Teža ni vse - vse izhaja iz pravilne analize telesa

Medtem, ko je bila včasih absolutna teža človeka merilo za ocenjevanje njegovega tele- sa, danes vemo, da je za to potrebno veliko več "skupnih podatkov". Evolucija je človeka spremenila kot bitje, ki se mora, pri pravilni prehrani, veliko gibati.

"Moderen" človek se obnaša ravno nasprotno: Malo giban- ja in pogosto prebogata ali celo nepravilna prehrana. Posledice so poznane. Mnogo civilizacijskih bolezni bi lahko preprečili, če bi se znali narav- nati na pravilni način življenja.

Praviloma smo pretežki, ker smo preveč zamaščeni! Kdor torej želi zmanjšati svojo težo, mora istočasno izgrajevati mišice. Telo se odziva:

Pri pomanjkanju hrane

(= dieta) s „programom za hude čase“.

Preden telo porabi maščobne rezerve, najprej porabi mišično maso.

Nasprotno, pri normalni preh- rani telo najprej poveča maščobne rezerve. Pojavi se strašni „Jo-Jo-efekt“ .

Z istočasnim treningom mišic/fitnesom pravilno urav- navate težo, telesno maščobo in mišično maso.

Z tehtnico Body Balace boste občutno prispevali k vašemu zdravju. Elektronska tehtnica za analizo telesa ima sledeče funkcije:

Tehtnica Body Balance določa, na podlagi vaših osebnih podatkov in priporočil stro- kovnjakov za zdravje in zgrad- bo telesa, vaše stanje, ki zade- va delež maščobe v telesu, delež vode, delež mišične mase in težo.

Izvede individualno ovredno- tenje rezultatov analize, z osebnim priporočilom.

8-pomnilniškimi mesti, s samo- dejnim prepoznavanjem osebe.

Za športnike sta na voljo 2 dodatna merilna modula.

212

Image 212

Soehnle F4 manual 212, Teža ni vse vse izhaja iz pravilne analize telesa

Contents

Body Balance Shape F4 Page Wichtige Hinweise Page Bedienelemente Vorbereitung1Bestätigen Minus Plus Batterien einsetzen Hinweis Dateneingabe Max Std./Tag stehen oder bewegen Körperanalyse Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert Auswertung der MessergebnisseKörpergewicht Abweichung vom persönlichen Normalwert Körperfettanteil Körperwasseranteil Niedriger Wasseranteil Niedriger Muskelanteil MuskelanteilSehr niedriger Muskelanteil Personen in Dialysebehand- lung Faktoren, die das Messergebnis beeinflussenTechnische Daten Entsorgung von ge- brauchten elektroni- schen Geräten MeldungenBatterie-Entsorgung Verbraucher-Service KonformitätserklärungGarantie Garantieabschnitt Important information Page Confirm Minus Plus Operating ElementsPreparation Teaching Activity level Body Analysis Body weight kg Height m2 Individual Recommendation Proportion of Body Fat Difference compared with your individual standard value Proportion of Body Water Very low proportion of waterLow proportion of water % normal proportion of water Low proportion of muscle Proportion of MuscleVery low proportion of muscle Other factors can affect water balance Technical SpecificationsFactors Influencing Maesurement Readings Disposal of Spent Batteries Disposal of Old Electrical Electronic EquipmentMessages Compliance Declaration Consumer serviceWarranty Recommandations importantes Page Eléments de commande PréparationConfirmer Moins Plus Insérer les piles Remarque Saisie de données Mettez la balance sur une table pour procéder au réglage Niveau d’activité Analyse corporelle Recommandation individuelle PoidsDifférence par rapport à votre valeur normale personnelle Taille m2 Pourcentage de graisses du corps % Pourcentage d’eau normal Pourcentage d’eau du corpsPourcentage d’eau faible Pourcentage de muscles faible Pourcentage de muscelesPourcentage de muscles très faible Facteurs qui influecent les résultats de mesure Caractéristiques techniques Elimination des piles Piles usées Surcharge à partir de 150 kg Par la présente, Soehnle déclare que l’appareil Body Service ConsommateursCoupon de garantie Déclaration de conformité Avvertenze importanti Page Confermare Meno Più Elementi di comandoPreparativi Immissione dati Grado di attività Analisi corporea Statura m2 Consiglione individualePeso corporeo kg Percentuale di grasso nel corpo Allontanamento dal proprio valore personale normale Allontanamento dal proprio valore personale nor- male Percentuale di acqua nel corpo Massa muscolare Massa muscolare ridotta Fattori che influenzano il risultato dell’ analisi Dati tecnici Batterie esaurite Sovraccarico a partire da 150 kg AvvisiSmaltimento delle batterie Servizio Consumatori Tagliando di garanzia Dichlarazione di conformitáGaratie Con la presente Soehnle dichiara che Balanrijke aanwijzingen Op een vast tapijt kunnen de metingen foutief zijn Het gevreesde jojo-effect gaat van start Voor sportlui zijn er 2 bijkomende meetmodi beschikbaar Bedieningselementen Voorbereiding1Bevestigen Min Plus Standig uitschakelt.2. Pas dan kan de data-invoer starten Gegevensinvoer Activiteitsgraad Normaal actieve mensen met een licht max 2 uur/dag staan Lichaamsanalyse Voor duidelijke resultaten de weegschaal naakt betreden Individuele aanbeveling LichaamsgewichtAfwijking van uw persoonlijke, normale waarde Lichaamsgewicht kg Lichaamsgrootte m2 Aandeel van het lichaamsvet Lichaamsvochtaandeel Laag waterpercentage Spieraandeel Laag spierpercentage Factoren die het meetresultaat beinvloeden Technische gegevens Meldingen Batterijen afvoerenVerwijderen van gebruikte elektonische toestellen Batterijen leeg Overbelasting vanaf 150 kg Consumentenservice Conformiteitverklaring Indicaciones importan- tes Page Elementos de operación PreparaciónConfirmar Menos Más Introducir las baterías Observación Entrada de datos Grado de actividad Análisis corporal Tamaño corporal m2 Recomendatión individualDesviación de su valor personal normal Peso corporal Porción de grasa corporal Desviación de su valor personal normal Porción de agua corporal Porción de agua muy bajaPorción de agua baja % Porción de agua normal Porción muscular Porción muscular baja Pueden surgir resultados diferentes o no posibles con Factores que influyen en el resultado de la mediciónDatos técnicos Avisos Desocho de la batería Garantia Servicio al consumidorDeclaratión de confor- midad Avisos importante Page Elementos de comando PreparaçãoConfirmar Mais Introdução de dados Grau de actividade Análise corporal Altura m2 Aconselhamento individualDesvios do seu valor normal pessoal Percentagem de gordu- ra corporal Percentagem de água corporal Percentagem de água muito baixaPercentagem de água baixa % percentagem de água normal Percentagem de músculo baixa Percentagem de músculoPercentagem de músculo muito baixa Podem ainda influenciar o nível de água Factores que influenciam os resultadosDados técnicos Elimination das pilhas Eliminação de aparel- hos eléctricos e electrónicos usadosPilhas gastas Excesso de carga Desde 150 kg Pb = contém chumbo Cd = contém Cádmio Hg = contém mercúrior Serviço ao consumidor Declaração de confor- midade Vigtige oplysninger På gulvtæpper kan der fore- komme fejlmålinger Vægt er ikke alt Det kommer an på den rigtige kropsanalyse Bekræfte Minus Plus BetjeningselementerForberedelse Datainlæsning Aktivitetsniveauet Kropsanalyse 100 Individuel anbefalingAfvigelse fra din personlige normalværdi Kropsvægt Højde m2 Afvigelse fra din personlige normalværdi 101Fedtprocent Lav vandandel 102Kropsvandandel 103 MuskelandelMeget lav muskelandel Lav muskelandel 104 Faktorer, som påvirker måleresultatetTekniske data Afvigende eller usandsynlige resultater kan forekomme ved Bortskaffelse af batterier 105Meddelelser Kundeservice 106Obverensstemmelses- erklæring Garanti På heltäckningsmattor kan mätningen bli fel 107Viktiga upplysningar 108 Vikten är inte allt riktig kroppsanalys är bättre 109 ManöverelementFörberedelse1 Bekräfta Minus Plus 110 Inskrivning av data 111 Aktivitetsgrad 112 Kroppsanalys 113 Individuell rekommendationKroppsvikt Avvikelsen från ditt personliga normalvärde 114 Andelen fett i kroppen Låg vattenandel 115Andelen vatten i kroppen 116 Andelen musklerMycket låg muskelandel Låg muskelandel Teknisk data 117Faktorer sompåverkar mätresultatet Avfallshantering av batterier 118Meddelanden Kundservice 119Konformitetsförklaring Härmed förklarar Soehnle, att vågen 120 Tärkeät ohjet 121 Paino ei merkitse kaikea tärkeämpää on oikea kehonanlyysi 122 HallintaelementitValmistelu Vahvistus Miinus Plus Vaihdettaessa paristo on syötettävä tiedot uudelleen 123Tiedonsyöttö 124 Aktiviteetin 125 Kehonanalyysi 126 Yksilöllinen suositusPoikkeama henkilökohtaisesta normaaliarvostasi Kehonpalno Kehonpaino kg Kehonkoko m2 Poikkeama henkilökohtaisesta normaaliarvostasi 127Kehon rasvapitoisuus Alhainen nestepitoisuus 128Kehon nestepitoisuus 129 Lihasten osuusErittäin pieni lihasten osuus Pieni lihasten osuus Tekniset tiedot 130Tekijät jotka valkuttavat mittaustulokseen 131 Käytettyjen sähkö ja elektronisten laitteiden hävittäminenIlmoitukset Pariston hävittäminen 132 KuluttajapalveluStandardinmukaisuus- todistus Takuu Szőnyegpadlón téves mérési eredmények fordulhatnak elő 133Fontos útmutatások 134 Nem a testsúly a döntő hanem hogy miből tevődik össze a test 135 KezelőelemekMegerősítés Mínusz Plusz Figyelem! Vizes felület esetén csúszásveszély áll fenn Testmagasság beállítása = mínusz, = plusz és Megerősítése 136Adatok bevitele 137 Tevékenységi fokNehéz fizikai dolgozó Ersenysportoló 138 Testelemzés 139 Egyéni ajánlásTestsúly Testsúly kg 140 Eltérés az Ön személyes normál értékétőlTestzsír arány Alacsony zsírarány 141 Testvíz arányAlacsony vízarány % normális vízarány Alacsony izomarány 142Izomarány Műszaki adatok 143Mérések eredményét befolyásoló tényezők 144 JelzésekAz elem eltávolitása Az elem lemerült Túlterhelés 150 kg felett 145 Fogyasztói SzolgálatGarancia Garanciaszelvény 146 Ważne wskazówki 147 148 Elementy sterującePrzygotowanie Zatwierdź Minus Plus 149 Wprowadzanie danychPrzy dokonywaniu usta- wień wagę umieścić na stole = plus i potwierdzić 150 Aktywności Wody i masy 151Analiza składu organizmu 152 Zalecenia indywidualneOraz odchylenie od Państwa normy Ciężar ciała Wzrost m2 153 Ilość tłuszczu ustrojo- wegoOraz odchylenie od Państwa normy Niska ilość tłuszczu 154 Ilość wody ustrojowejNiska ilość wody % prawidłowa ilość wody 155 Ilość mięśniNiska ilość mięśni % prawidłowa ilość mięśni Dane techniczne 156Czynniki wpływające na wynik pomiaru 157 Utylizacji urządzeń elektrycznych i elektro- nicznychKumunikaty Utylizacja baterii 158 Deklaracja zgodności GwarancjaDział obsługi klienta Karta gwarancyjna 159 Důležitý tip 160 Váha není vše záleží na správné tělesné ana- lýze 161 Ovládací prvkyPříprava Potvrdit Minus Plus 162 Zadávání údajů 163 Stupeň aktivity + Doporučuje se změna stravy 164Tělesná analýza 165 Individuální doporučeníTělesná hmotnost Odchylka od Vaší nor mální osobní hodnoty Kpodil tělesného tuku 166Odchylka od Vaší normální osobní hodnoty 167 Podíl vody v organismuNízký podíl vody % normální podíl vody 168 Podíl svalové hmotyVelmi nízký podíl svalové hmoty Nízký podíl svalové hmoty Technické údaje 169Faktory, které ovlivňují výsledky měření Likvidace batterií 170Hlášení 171 Servis pro spotřebiteleProhlašení o shodě Garance 172 RUS 173 ‡Ó·ÓÓÚ, ÔË 174 ÈÓ‰„ÓÚÓ‚Í‡ Í ‡·ÓÚÂ 175 ‚Ó‰ ‰‡ÌÌ˚ı 176 AÍÚË‚ÌÓÒÚË 177 ¡Ì‡ÎËÁ Ô‡‡ÏÂÚÓ‚ ‚ÂÒ‡ ÚÂÎ‡ 178 ÀÌ‰Ë‚Ë‰Û‡Î¸Ì‡ﬂ ÂÍÓÏÂÌ‰‡ˆËﬂ 179 Óúîóêâìëè ‚ Ó„‡ÌËÁÏÂ 180 ÑÓÎﬂ ‚Ó‰˚ ‚ Ï‡ÒÒÂ ÚÂÎ‡ 181 ÑÓÎﬂ Ï˚¯Â˜ÌÓÈ Ï‡ÒÒ˚ 182 ‡ÍÚÓ˚, ‚ÎËﬂ˛˘ËÂ Ì‡ ÂÁÛÎ¸Ú‡Ú˚ ËÁÏÂÂÌËÈ 183 ËÓÓ·˘ÂÌËﬂ 184 ‡‡ÌÚËÈÌ˚È Ú‡ÎÓÌ 185 Önemli bilgiler 186 Haz∂rl∂k 187Kullan∂m elemanlar∂ 188 Veri giriµiVeri giriµini baµlatın Tuµunu 1 saniye basılı tutun Boyunuzu ayarlayınız = eksi, = artı ve yarı ınız Edenler Yoπun egzersiz Aπér iµçiler, müsabaka 189Aktivite deπere 190 Vücut analizi 191 Özel tavsiyeAπırlık Kiµisel normal deπerden sapma 192 Vücuttaki yaπ oranı 193 Vücuttaki su oranıDüµük su oranı % Normal su oranı Düµük kas oranı 194Kas oranı 195 Ölçüm sonucunu etkileyen etkenlerTeknik Özellikler Aµaπıda belirtilen etkenler de 196 MesajlarPilin atılması Piller bitti Aµırı yük 150 kg’dan itiba- ren 197 Tüketici servisiUygunluk Beyanı Garanti belgesi 198 Σηµαντικές οδηγίες 199 200 Στοιχεία χειρισµούΠροετοιµασία Επιβεβαίωση Μείον Συν 201 Εισαγωγή δεδοµένων 202 Bαθµού δραστηριότητας 203 Λιποµέτρηση 204 Ατοµική σύστασηΑπόκλιση από την προσωπική σας Κανονική τιµή Σωµατικό βάρος Απόκλιση από την προσωπική σας κανονική τιµή 205Ποσοστό λίπους 206 Ποσοστό νερούΠολύ χαµηλό ποσοστό νερού Χαµηλό ποσοστό νερού 207 Ποσοστό µυώνΠολύ χαµηλό ποσοστό µυών Χαµηλό ποσοστό µυών Τεχνικά στοιχεία 208Συντελεστές που επηρεάζουν το αποτέλεσµα της µέτρησης 209 210 211 Pomembni napotki 212 Teža ni vse vse izhaja iz pravilne analize telesa 213 Upravljani elementiPriprava Potrditev Minus Plus Pomnilnik P1 ... P8 izberi- te = minus, = plus Potrdite 214Vpis podatkov 215 Aktivnosti 216 Analiza telesa 217 Individualno priporočiloTelesna teža Odstopanje od vaše osebne normalne vrednosti 218 Delež telesne maščobeNizek delež maščob % normalni delež maščob 219 Delež vode v telesuNizek delež vode % normalen delež vode 220 Delež mišičnega tkivaZelo nizek delež mišičnega tkiva Nizek delež mišičnega tkiva 221 Faktorji, ki vplivajo na izmerjene vrednostiTehnični podatki Odklonski ali impulzivni podatki lahko nastanejo pri 222 JavljanjeOdstranitev izrabjenih elektriýnih in elektrons- kih naprav Odstranitev batterij 223 Služba za uporabnikeIzjava o skladnosti Garancija 224 Važne napomene 225 Nije sve u težini odlučujuća je pravilna tjelesna analiza 226 Elementi za rukovanjePriprema Potvrdivanje Minus Plus 227 Unos podakata 228 Aktivinosti Za jednoznačne rezultate na vagu trebate stati neodjeveni 229Tjelesna analiza Tjelesna visina u m2 230Individualna preporuka Odstupanje od Vaše osobne uobičajene vrijednosti 231Udjel tjelesnih masti 232 Udjel vvode u tIueluNizak udjel vode % normalan udjel vode 233 Udjel mišiIćaNizak udjel mišića % normalan udjel mišića Tehnički podaci 234Aktori koji utjeću na rezultate mjerenja 235 Usuwanie używanych urządzeń elektrycznych i elektronicznychPoruke Odlaganje batterija 236 Servis za potrošačeIzjava o konformnosti Jamstvo 237 238 239 Leifheit AG